小孩子缺钙的表现有哪些呢?

在我们的生活中孩子生长可是非常快的,生长得快身体的钙质吸收也很快。在生活中我们做家长的要及时给孩子补充钙质,不然的话他们身体缺钙就会影响生长。今天小编就为大家详细的介绍一下,孩子缺钙的一些表现症状。 … Continue reading 小孩子缺钙的表现有哪些呢?

含钙量高的食物有哪些 钙的作用与功效_保质期_做法,功效与作用,营养价值

  正常代谢是必须的一种重要营养也是构成人类牙齿和骨骼的重要存在,如果人体在正常生活中不能吸收充足的微量元素钙就会导致骨质疏松,而且会让身体发育缓慢,有时还会让牙齿松动脱落,所以在平时生活中 … Continue reading 含钙量高的食物有哪些 钙的作用与功效_保质期_做法,功效与作用,营养价值

氯化钙是沉淀吗

氯化钙通常不是沉淀,遇水之后会出现溶解。 通常是由钙元素构成的碳酸钙,会吸附身体的二氧化碳,临床上通过注射方式治疗低钙以及过敏性紫癜,出现了镁离子中毒以后,也可以通过注射达到解毒效果,如果身体内的血钙 … Continue reading 氯化钙是沉淀吗

空腹不能喝牛奶?喝牛奶就拉肚子,这是病吗?医生一次性告诉你

随手打开一个浏览器输入牛奶二字,马上会跳出一连串的“谣言”,可以说撑死了饮品中的半边天,比如江湖相传已久的“牛奶不能空腹喝”,但很多人深以为然,并且确实很多人一喝牛奶肚子就会不舒服甚至拉肚子,这是怎么 … Continue reading 空腹不能喝牛奶?喝牛奶就拉肚子,这是病吗?医生一次性告诉你

健康饮食五注意

  1.酸碱失衡 正常人的血液pH为7.3~7.4,呈弱碱性,利于生理活动。一般情况下,人体具有自动的缓冲系统,能自身处理好酸碱的关系,从而使血液酸碱度保持在正常范围内,以达到生理上的平衡。但是,这种 … Continue reading 健康饮食五注意

少女痛经应多摄入钙、镁等矿物质

  很多青春期女孩有痛经现象,其实产生这一现象的原因正是由于血中的钙含量不足导致的。研究人员发现,在月经开始约十天前,卵巢的运作最不活络,血钙含量会持续稳定地下降,由于血钙的不足,导致月经前出现紧张、 … Continue reading 少女痛经应多摄入钙、镁等矿物质

这些食物阻碍你的营养吸收

  有许多食物,混合进食,就会在人体内引起一系列的反映,使人体内必需的微量元素和维生素吸收大大减少,常见的有下列的几种食物:   1.有碍铜吸收的食物:铜是制造红血球的重要物质之一,又为钙铁,脂肪代谢 … Continue reading 这些食物阻碍你的营养吸收

各年龄层的饮食习惯

  儿童及青少年时期   儿童时期除非带有明显肥胖症的倾象,否则无需限制饮食。缺钙是我国儿童中的一个普遍现象。根据中国营养协会推荐标准,9岁以下的小学生每天需钙量为800毫克,10至15岁中小学生为1 … Continue reading 各年龄层的饮食习惯

漫话钙磷比

  钙和磷是人体内含量最多的矿物元素,它们在机体内主要以盐的形式构成骨骼和牙齿,使骨骼具有特殊的硬度和强度,骨骼中钙磷含量的比例为2:1。人体内血钙水平主要依靠钙的供给和骨钙的释放来维持,当人体缺钙时 … Continue reading 漫话钙磷比

缺钙也会引起血压高

  很多原因可以引起高血压,近来医学研究发现,缺钙也会引起高血压。研究人员在调查中发现,每日膳食中钙含量少于0.5克的孕妇,与食钙量大于1克的孕妇相比,前者高血压的发病率比后者高10~20倍。对一般人 … Continue reading 缺钙也会引起血压高