标签： 营养物质

孕早期拉肚子

孕妇们的怀孕阶段一般是可以分为孕早期、孕中期以及孕晚期的，在每个不同的阶段上，孕妇的身理反应往往也是不同的，这其实很多时候都是正常的。而由其是在孕早期的时候，孕妇们的身体是非常脆弱的，这就使得她们是会 … Continue reading 孕早期拉肚子

怎么更好的消化吸收营养物质呢？

我们每天都要吃饭，目的就会为了能让食物中的一些营养物质进入到身体中，满足身体新陈代谢的需要。但是一些人因为消化系统的问题，还有因为饮食习惯的问题，往往会出现营养物质的吸收不能满足身体的需要。这时候，我 … Continue reading 怎么更好的消化吸收营养物质呢？

掉头发缺什么

掉头发的现象是非常常见的，人每天都要掉几十根头发，这都是正常的现象，但是有很多的朋友每天会大量的掉头发，这就不太正常了，尤其是对于女性朋友，头发是很重要的，那么是什么原因导致掉这么多的头发呢，其实这是 … Continue reading 掉头发缺什么

孕妇喝什么牛奶最好

怀孕的妈妈是怀着非常无比激动的心情怀上小宝宝，但是对于日常生活中怎么进行自己身体的钙质以及其他物质的补充，那是非常困扰的，对于钙质的补充不止关系到自己的身体还关于胎内的宝宝，主要可以进行一些牛奶还有一 … Continue reading 孕妇喝什么牛奶最好

三大营养物质代谢的相同点和不同点

相信大家对于营养物质肯定是不会陌生吧，营养物质对于我们人体有着非常重要的作用，如果我们的体内缺乏了营养物质，不但会影响到我们的身体健康，而且还可能威胁到我们的生命，所以我们一定多了解一些关于营养物质的 … Continue reading 三大营养物质代谢的相同点和不同点

人体三大营养物质是什么

相信大家肯定都知道营养物质对于我们的重要性吧，我们人体如果缺少了必要的营养物质，不但会影响到我们的身体健康，甚至是可能导致我们出现死亡，所以我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中一定要注意补充必须的营 … Continue reading 人体三大营养物质是什么

你知道吗？这些食物“鲜”着吃会中毒

　　新鲜当然是好的，营养物质没有流失，色泽亮丽、水分充足这些是新鲜物质的特点。但是世间的物质生长都是不同的，也有不适合鲜吃的。 　　1. 鲜黄花菜 　　黄花菜又叫忘忧草，相信大家都会说有吃过。其实我们 … Continue reading 你知道吗？这些食物“鲜”着吃会中毒

中小学生与脂肪

　　随着营养知识的普及，营养观念的更新，越来越多的人知道膳食中脂肪过多会导致肥胖，对健康不利，所以许多人“谈脂色变”，为此严格限制每日膳食中的脂肪含量，家长的这些恐惧往往也在孩子的膳食中体现出来，脂肪 … Continue reading 中小学生与脂肪

健身营养和饮食——与脂肪做斗争

　　脂肪在诸多方面都困扰着人们。尽管观测您的脂肪摄入很重要，但是请您尽量不要尝试将脂肪完全排除到您的饮食之外。您可能不知道，但是脂肪实际上可以分为“好的脂肪”和“坏的脂肪”。  　　好的脂肪 … Continue reading 健身营养和饮食——与脂肪做斗争