标签： 养胃

养胃新绝招:炒米煮粥

实验目的：南方有给产妇用炒米煮粥的传统，目前超市也在热卖各种谷物炒制的粉末，可冲成糊食用。炒米煮粥真的容易消化吗々它还适合什么样的人吃呢　　实验方法：将干燥状态的粳米放入炒锅中，用小火翻炒至米呈微黄色 … Continue reading 养胃新绝招:炒米煮粥

春节饮食：喝碗清肠养胃粥

春节期间，每天都是大鱼大肉，使得肠胃承受着比平时大几倍的负荷。因此，清洗肠胃就很必要了。首选方法当然是喝粥，可以促进胃肠道蠕动，加快新陈代谢。　　栗米粥 大枣10枚去核洗净，橘饼20克切成小块，备用； … Continue reading 春节饮食：喝碗清肠养胃粥

快速上手的养胃鸡蓉粥

　　在上期曾经介绍过一款以鸡蓉做的菜，有的主人要求将鸡蓉的好味道继续下去。于是，就有了这一期的鸡蓉粥。　　鸡蓉麦片粥　　即使是从未做过饭的菜鸟也能做出像模像样，还能让狗狗捧场的美食，而且非常好做，10 … Continue reading 快速上手的养胃鸡蓉粥

冬季常吃六种粥，暖身养胃不用愁

寒冷的冬天已经来临，由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱，容易导致胃病复发。此时，保胃护胃就显得尤为重要。俗语说的好，胃病要“三分治，七分养”， … Continue reading 冬季常吃六种粥，暖身养胃不用愁

喝粥、喝奶、吃生姜真能养胃吗

胃对人体健康的重要性是不言而喻的。胃的功能若很差，再好的食物也难以被人体消化。胃功能不好的人在平时应注意保养，在日常饮食上更要谨慎。人们若能科学地、有规律地进餐，就会使其消化系统形成良好的条件反射，从 … Continue reading 喝粥、喝奶、吃生姜真能养胃吗