标签： 快速

　　黑米粥的功效： 　　黑米是一种种植历史悠久的大米!可药、可食，米质佳。 现代医学证明，黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等功效。 　　做法： 　　煮黑米粥时，先用水浸泡24小时，尽量淘洗多次，记 … Continue reading 香甜黑米粥 滋补杂粮粥 黑米粥快速减脂功效可见一般

　　在上期曾经介绍过一款以鸡蓉做的菜，有的主人要求将鸡蓉的好味道继续下去。于是，就有了这一期的鸡蓉粥。　　鸡蓉麦片粥　　即使是从未做过饭的菜鸟也能做出像模像样，还能让狗狗捧场的美食，而且非常好做，10 … Continue reading 快速上手的养胃鸡蓉粥

咸鸭蛋在我们的生活中十分的常见，咸鸭蛋十分的香，口感独特，是人们饮食必不可少的小吃。咸鸭蛋的营养十分的丰富，脂肪、蛋白质的含量很高，还具有人体成长所需要的各种氨基酸，能够更好的被人体所吸收，人们在生活 … Continue reading 快速腌制咸鸭蛋

壮阳，一直是男人最重视的问题，如果一个男人那不行了，他会就崩溃的。有的人选择采用药物壮阳，也有的会通过选择合适的食物去壮阳，当然壮阳方法是很多的，不同的壮阳方法会有不同的效果，虽然如此，还是建议通过食 … Continue reading 男人快速壮阳必不可的9种食物

在气候干燥的季节，很多人都会出现上火的症状。有人说开水冲鸡蛋去火。究竟开水冲鸡蛋去火是真的吗?下面我们一起来看看真的开水冲鸡蛋可以去火吗? 用鸡蛋加糖冲水喝，有安神镇静的作用，还比较有营养，对于心烦气 … Continue reading 用开水冲鸡蛋能快速降火

步骤一：准备一个菠萝和刀，用刀将菠萝的头、尾切掉； 步骤二：然后像切西瓜一样，从头部或者尾部一刀切成两半，接着继续像切西瓜一样再切第二刀、第三刀，将菠萝切成大块； 步骤三：再拿其中一块，先切去菠萝的硬 … Continue reading 菠萝怎么快速削皮小窍门