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家常黄花鱼 材料 主料：大黄鱼300克， 调料：植物油20克，姜8克，大葱10克，白皮大蒜10克，盐10克，味精5克，白砂糖10克，花椒2克，甜面酱8克，香油5克，料酒10克，豆瓣酱10克，酱油10克 … Continue reading 家常黄花鱼的做法_家常黄花鱼怎么做_家常黄花鱼的家常做法_八千岁

醪糟黄花鱼 材料 主料：黄花鱼一条，醪糟2勺（平常喝汤的那种勺） 配料：腐乳，小米辣，香葱，蒜，姜，花雕，郫县豆瓣，剁椒，鸡精，白胡椒粉 做法 1、黄花鱼去鳞去腮去内脏洗净，两面各划三刀，用盐胡椒粉姜 … Continue reading 醪糟黄花鱼的做法_醪糟黄花鱼怎么做_醪糟黄花鱼的家常做法_郝家胡胡

虱目鱼 材料 虱目鱼肚一片（约270g） 姜片四片 盐两小撮 柠檬半颗 做法 1 虱目鱼洗净以餐巾纸擦干水份，两面抹盐后静置十分钟。 2 以餐巾纸沾油抹锅， 3 开大火放入姜片爆出香味。 4 转为中小 … Continue reading 虱目鱼的做法_虱目鱼怎么做_虱目鱼的家常做法_戴基平

雪菜蒸黄花鱼 材料 主料腌黄花鱼配料雪菜末、菜心调料干辣椒、葱丝、花生油、盐、味精 做法 1．腌黄花鱼切条装盘。 2．撒上雪菜末，上笼蒸熟。 3．菜心加调味品炒熟围边，干辣椒切小段，撒在蒸好的黄花鱼上 … Continue reading 雪菜蒸黄花鱼的做法_雪菜蒸黄花鱼怎么做_雪菜蒸黄花鱼的家常做法_乌承

香葱虱目鱼 材料 虱目鱼领1份(12条) 洋葱1个 蒜3瓣 糖1小匙 酱油1大匙 乌醋少许 做法 1 虱目鱼领去鱼鳍、切段。 2 将虱目鱼连同蒜末放入油锅，以中小火煎成略焦黄。 3 煎好的虱目鱼先起锅 … Continue reading 香葱虱目鱼的做法_香葱虱目鱼怎么做_香葱虱目鱼的家常做法_陈校波

清蒸虱目鱼 材料 虱目鱼肚 1片,姜丝 适量,葱(分成葱白段&葱丝) 2支,酱油 2匙,米酒 适量,白醋 1小匙,糖 1小匙 做法 1、将虱目鱼肚洗净后，葱白、姜丝、酱油、糖、醋、米酒倒入盘中 … Continue reading 清蒸虱目鱼的做法_清蒸虱目鱼怎么做_清蒸虱目鱼的家常做法_陈晓艳

虱目鱼汉堡 材料 高筋面粉700g 干燥速发酵母1小匙 水480CC 盐4g 匈牙利红椒粉6g 橄榄油25g 洋葱碎85g 虱目鱼鱼柳375g 面包粉40g 鸡蛋1个 义大利香菜碎一些 干燥义大利香料 … Continue reading 虱目鱼汉堡的做法_虱目鱼汉堡怎么做_虱目鱼汉堡的家常做法_刁兆峰

红烧虱目鱼 材料 虱目鱼肚二只 青葱丝一份 蒜丝二份 姜丝一份 姜丝一份 辣椒丝半份 辣椒丝半份 酱油膏三匙 酱油膏三匙 做法 1 先把青葱，青蒜，姜，辣椒切成细丝 2 虱目鱼肚二只切成八小片热油锅后 … Continue reading 红烧虱目鱼的做法_红烧虱目鱼怎么做_红烧虱目鱼的家常做法_仇伟贤

干煎虱目鱼 材料 虱目鱼肚一个 米酒一汤匙 盐适量 做法 1 蝨目鱼肚用水洗净沥干水份， 鱼皮向上放入锅内(可利用捞网沥干水份，不需使用厨房纸巾比较环保） 2 开小火盖上锅盖单面煎5分钟，等到哔哔啵啵 … Continue reading 干煎虱目鱼 的做法_干煎虱目鱼 怎么做_干煎虱目鱼 的家常做法_陈彤

石斑鱼二吃 材料 石斑鱼1只 豆腐1块 姜丝适量 葱1把 做法 1 鱼身剁块、加盐；胡椒；米酒；柴鱼粉；姜丝；葱段、拌匀。淋上酱油膏放入电锅里蒸、外锅放不到一杯的水（约8分满）蒸熟。倒出鱼汤备用。 2 … Continue reading 石斑鱼二吃的做法_石斑鱼二吃怎么做_石斑鱼二吃的家常做法_陈敬军