家常黄花鱼 材料 主料：大黄鱼300克， 调料：植物油20克，姜8克，大葱10克，白皮大蒜10克，盐10克，味精5克，白砂糖10克，花椒2克，甜面酱8克，香油5克，料酒10克，豆瓣酱10克，酱油10克 … Continue reading 家常黄花鱼的做法_家常黄花鱼怎么做_家常黄花鱼的家常做法_八千岁
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家常黄花鱼
黄花鱼的家常做法简单 答：1、将黄花鱼的内脏去除并清洗干净。2、将到稍微斜侧，在鱼的两侧打上花刀。3、在鱼的表面撒一层盐，用手按摩均匀。4、再倒入料酒，同样给鱼进行按摩。5、然后放置一边腌制30分钟。 … Continue reading 家常黄花鱼
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黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果； 黄花鱼味鲜美，可增进食欲，具有大补真元、调理气血的功效，对消化道溃疡、肺结核、肾 … Continue reading 家常黄花鱼的做法_家常黄花鱼怎么做_家常菜