标签： 饮食误区

　　茶叶与5种食物相克莫让好茶变毒药 　　唐代即有“茶药”(见唐代宗大历十四年王国题写的“茶药”)一词;宋代林洪撰的《山家清供》中，也有“茶，即药也”的论断。可见，茶就是药，并为药书(古称本草)所收载 … Continue reading 茶叶是药，搭配不当变“毒药”

　　茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。但要懂得如何挑、如何烹饪，才会把茄子的营养价值利用好。 　　如何挑茄子 　　1、看颜色 　　嫩茄子颜色发乌暗；老茄子颜色光亮皮光滑、皮厚 … Continue reading 茄子营养高吃错了竟会要命

　　现在很多人认为生吃蔬菜可以极大程度地保留营养，虽然这种说法没有错但是一些蔬菜中含有毒素，只用烹煮后才能食用，今天就来为您介绍哪些食物不能生食…… 　　四季豆致命毒素： 　　皂素致命机理：如果四季豆 … Continue reading 切记！这七种蔬菜绝对不能生吃

　　中医里有句戏语叫：“人参杀人无罪，大黄救人无功”，大家一定要理解，这句话是反着说的额，是对世人喜爱补品的一种无奈和感叹。古往今来，大家都喜欢补品，看电视动不动就是送一支千年人参、百年灵芝，给谁谁谁 … Continue reading 人参4种情况不能乱吃

　　豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他乳制品都高。可以说是物美价廉的国民饮品。经常食用豆浆还可以防高血压、防中风、防糖尿病.... … Continue reading 每天一杯补钙抗癌防中风！但这样喝却等于给自己下毒~

　　1.大米 　　大米不能与苍耳、 马肉、蜂蜜同食。 　　2.猪肉 　　猪肉不能与鲫鱼、 甘草、乌梅、 菱角、甲鱼、 田螺、 杏仁、 驴肉、羊肝、 香菜、鸽肉、虾、 荞麦、牛肉、 鹌鹑肉同食，食用猪肉 … Continue reading 米饭和它搭配，迟早都要丢命

　　醋泡黑豆降血压、醋泡花生软化血管……以醋为主的食疗方子不少，有的号称能包治百病，有的说一吃就灵，各种与醋有关的保健产品也充斥市场。仅仅靠吃醋真有如此神奇的作用？“万能醋”是否有禁忌人群？我们一起听 … Continue reading 这6类人吃醋等于吃毒药？！