标签： 饮食健康

　　近些年来，高尿酸已经成为了继“高血糖 高血脂 高血压”后的第四高。高尿酸不仅会引发痛风等严重疾病，而且会对肾脏以及心血管造成一定的损坏，所以尿酸高的人一定要在日常饮食中注意控制嘌呤的摄入。 　　我 … Continue reading 尿酸高痛风，3种“低嘌呤食物”一口也别吃，比海鲜啤酒还可怕！

生活中常见的奶粉很多，而且不同的奶粉在作用上，也是有着很大区别，因此对奶粉选择的时候，也是要对它进行很好的了解，这样对吃奶粉的时候，对自身健康，都是不会有太多损害，利于身体健康发展，那婴儿吃什么奶粉好 … Continue reading 婴儿吃什么奶粉好

　　有的人喜欢饭后喝茶，能解腻；有些则觉得饭后应该吃水果，助消化能减肥；而有些则认为饭后抽只烟更爽……到底哪种说法是正确的呢？小编想残忍地告诉你，这些做法都是错的。 　　饭后不能做哪些事？1、饭后散步 … Continue reading 饭后做这些事超伤身，千万别做！

　　生活中的食物有很多种，有能皮肤变好的，有能使人快乐的，有防病的，还有让你老得快的。为了让自己显得更年轻，我们一定要摒弃这些让你老得快的食物。 　　1. 酒精 　　酒精是另一个加速老化的元凶，如果你 … Continue reading 这些食物让你老得快，少吃就能防衰

　　人们都知道，大脑摄食中枢感知饱的信息需要时间。口腔和胃里消化出来的少量小分子，对于食欲的控制至关重要。因此，过快进餐的数量是不由大脑控制的，只能由胃的机械感受器来感知。 　　为什么吃得不多 但还是 … Continue reading 为什么吃得不多 但还是很胖呢？