老刘67岁，参加工作后就爱上了喝茶，也喜欢研究茶文化。他看过许多关于茶的文章，都说喝茶有好处，可以降血压、防癌等，所以退休后也保持每天沏茶的习惯。 “喝茶防病”的观念深入人心，有的人甚至认为茶能解万毒 … Continue reading 喝茶不养生，还可能致癌？50万中国人研究：喝茶与多种癌症相关
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喝茶能防癌 喝茶易伤胃？养胃推荐三种茶
茶已有上千年的历史，也是人们喜欢的饮品之一。很多人认为绿茶伤胃，也有人认为胃肠消化功能不好的人不能喝茶，咖啡因对胃有刺激。那么喝茶对胃不好吗？ 喝茶对胃不好吗？ 1、喝茶对人体健康的益处多多，除了可以 … Continue reading 喝茶能防癌 喝茶易伤胃？养胃推荐三种茶
普洱熟茶的功效与作用：护胃防癌醒酒 喝普洱茶上火吗？
普洱茶由云南大叶种晒青毛茶制作，普洱茶有其独特的加工工序,一般都要经过杀青、揉捻、干燥、堆捂等几道工序。喝普洱茶上火吗?专家表示要根据自己的体质来喝才不上火。 喝普洱茶上火吗 普洱茶分生茶 … Continue reading 普洱熟茶的功效与作用：护胃防癌醒酒 喝普洱茶上火吗？
防癌抗癌吃五谷杂粮是首选
五谷杂粮是包含各种不同种类的全谷物、全麦类及甘豆类，而全谷是指谷物在碾制过程中，保留胚芽、麸皮及胚乳三个部分，可以完整保留谷物的营养，全谷类包含：糙米、黑糯米、小米、胚芽米等；全麦类包含：燕麦、大麦、 … Continue reading 防癌抗癌吃五谷杂粮是首选
注意 燕麦的功效与作用有哪些 燕麦功效多 燕麦四种吃法延寿防癌
燕麦四种吃法延寿防癌 1.鸡蛋燕麦 鸡蛋和燕麦是最美味、最营养的组合，早餐必备的两大元素(碳水化合物和蛋白质)都能从中得到最佳、最大化的满足。 怎么做：往燕麦中混入1/4杯切碎的嫩菠菜 … Continue reading 注意 燕麦的功效与作用有哪些 燕麦功效多 燕麦四种吃法延寿防癌
防癌减肥抗衰老 玉米6大惊人好处 秋季润燥吃奶油玉米益肺宁心又
营养提示： 一、秋吃玉米益肺宁心健脾开胃 玉米是中国的第一大粮食作物，它营养丰富，味道可口，做法多样，受到人们的喜爱。玉米性平、味甘，淡;归脾、胃经，可益肺宁心，健脾开胃，利水通淋，尤其是 … Continue reading 防癌减肥抗衰老 玉米6大惊人好处 秋季润燥吃奶油玉米益肺宁心又
玉米须养颜减肥防癌奇效多 如何鉴别玉米的好坏
玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等，有辅助治疗作用。那么在平时购买玉米的时候，大家该如何鉴别玉 … Continue reading 玉米须养颜减肥防癌奇效多 如何鉴别玉米的好坏
薏米――清热去湿又防癌 薏米的营养吃法
薏米的营养吃法 薏米最有营养的食用方法是煮粥。薏米粥有健脾除湿、补肺清热的作用，能及时补充夏季高温下的体力消耗，起到增强免疫力的作用。 脾胃不好的人，夏天常常感到食欲不振、消化能力减退，可 … Continue reading 薏米――清热去湿又防癌 薏米的营养吃法
你知道墨西哥食物中的“防癌三宝”吗？
事实上，早在2004年就有研究发现，墨西哥是世界上乳腺癌发病率最低的国家之一。同样，在美国居住的墨西哥裔妇女患乳腺癌的比率也很低。那么，其中的防癌秘密武器到底是什么呢? 鲜红的辣椒。在这次最新 … Continue reading 你知道墨西哥食物中的“防癌三宝”吗？
“五味”食品巧防癌
限吃“甜”长期大量食用甜食会使胰岛素分泌过多，碳水化合物和脂肪代谢紊乱，引起人体内环境失调;同时，多吃甜食会使人体血液趋向酸性，并减弱免疫系统防御功能，促发癌变。所以，人们对甜味食品应保持一定限度 … Continue reading “五味”食品巧防癌