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　　每到秋季，总喜欢晚上一个人抱着个柚子剥了吃，大大的果实，吃着很爽。柚子的营养价格很高，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。 柚子中含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素 … Continue reading 柚子不能和什么一起吃，柚子相克的食物有哪些

　　飞车跨山鹘横海，风枝露叶如新采。宫中美人一破颜，惊尘溅血流千载。 　　曾经的杨贵妃吃的那些荔枝，每一棵都是浸着别人的血汗。 　　荔枝营养价值分析： 　　荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作 … Continue reading 荔枝不能和什么一起吃，荔枝相克的食物有哪些

银杏果又叫白果，有祛痰、止咳、润肺的功效，对治疗心血管疾病有一定作用。白果含有多种营养元素，除了含有非常风的蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素， … Continue reading 白果不能和什么一起吃，白果相克的食物有哪些

　　黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。 　　适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品，用以催乳、补血。 … Continue reading 黑鱼不能和什么一起吃，黑鱼相克的食物有哪些

　　对于大家来说，枸杞并不陌生，它是日常食用及药用的中药材，枸杞与灵芝、人参、阿胶并称为中药四宝。最有名的莫属宁夏枸杞了。 　　枸杞主要成人有枸杞子含甜菜碱（betane），阿托品（atropine） … Continue reading 枸杞不能和什么一起吃，枸杞相克的食物有哪些

　　柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素 … Continue reading 柠檬不能和什么一起吃，柠檬相克的食物有哪些

　　毛蟹又称河蟹、螃蟹、清水大闸蟹，螃蟹营养丰富，含有多种维生素，其中维生素A高于其它陆生及水生动物，维生素B2是肉类的5-6倍，比鱼类高出6-10倍，比蛋类高出2-3倍。维生素B1及磷的含量比一般鱼 … Continue reading 毛蟹不能和什么一起吃，毛蟹相克的食物有哪些

　　扇贝是我国重要的贝类养殖品种。每当我们吃地摊、聚会的时候，总少不了粉丝蒸扇贝，超市里的冻扇贝也是常买的，炒着吃也是相关的美味。扇贝的主要的食用部分是闭壳肌，即扇贝柱，其肉质细嫩，味道鲜美，是营养价 … Continue reading 扇贝不能和什么一起吃，扇贝相克的食物有哪些