夏威夷果卡路里有多少?

夏威夷果大家肯定都很喜欢吃,是一种非常常见的坚果,而且味道非常香脆,平时多吃一些夏威夷果对身体也很好,里面有一些油脂,就因为里面有一点油脂,所以很多女性都不吃这种坚果,害怕会因为吃了这个就导致身体肥胖 … Continue reading 夏威夷果卡路里有多少?

如何制作马蹄糕

马蹄可以说是我们生活中常常看到的一种食物,可以作为水果食用,也可以入菜,而且马蹄还可以帮助我们起到降压,预防流感,治疗咽喉肿痛等问题,而马蹄糕其实最主要的原料还是马蹄粉,但是它和马蹄的口味完全是不一样 … Continue reading 如何制作马蹄糕

一个红薯的热量_一个红薯的热量是多少

说到红薯相信大家都非常的爱吃,但是不少人会觉得红薯的热量是非常高,因为红薯的味道特别甜,所以大家很担心吃完会发胖,其实并非是这样的,红薯的热量相当于大米的1/3,所以完全可以判断是低脂肪的食物,减肥期 … Continue reading 一个红薯的热量_一个红薯的热量是多少