标签： 绿豆汤

　　夏天到了，绿豆汤成了人们餐桌上一道常见的养生汤。绿豆汤可消热解，能预防中暑。绿豆汤虽好，但人们在食用时，还是要注意绿豆汤的一些饮食禁忌。 　…

　　绿豆――清热解暑又解毒 　　绿豆又名青小豆，以豆皮绿色而得名。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等矿物质以及…

　　盛夏酷暑，人们喝些绿豆汤，甘凉可口，防暑消热。绿豆汤的做法有哪些呢下面为大家推荐一款百合绿豆汤。 　　绿豆汤的做法：百合绿豆汤 　　制作 　…

　　绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用;　绿豆味甘性凉，具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消…

绿豆不但是食品，也是一味中药。 中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效。因此，为了防暑降温，很多人都喜欢在夏天喝绿豆汤。但绿豆汤并…

夏天：排心火毒、热毒、血毒 炎炎夏日，对应的是心，排心火毒最重要。心火旺表现为口舌生疮、心烦、失眠，应该多吃点苦味食物，如苦菜、苦瓜；也可用竹叶…

原料 主料：老南瓜一斤,绿豆二两 调料：盐,白糖各少许 做法 1、绿豆洗净;南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块。 2、锅中加约一斤半水，将绿豆淘…