夏日冷菜-美味盐水鸭头 材料 鸭头4个，花椒一把，盐3两，葱、姜、料酒适量 做法 1、炒花椒盐，把盐和花椒放炒锅，小火炒至花椒出香味、盐变色。 2、洗净鸭头，沥干水。用花椒盐把鸭头里里外外搽抹，其实可 … Continue reading 夏日冷菜-美味盐水鸭头的做法_夏日冷菜-美味盐水鸭头怎么做_夏日冷菜-美味盐水鸭头的家常做法_真欢喜
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甄房馔｜夏日开胃~泰式酸辣皮刀鱼x米粉汤的做法_甄房馔｜夏日开胃~泰式酸辣皮刀鱼x米粉汤怎么做_甄房馔｜夏日开胃~泰式酸辣皮刀鱼x米粉汤的家常做法_陈雪玲
甄房馔｜夏日开胃~泰式酸辣皮刀鱼x米粉汤 材料 皮刀鱼4只 洋葱半颗 红葱头5颗 蒜苗2支 米粉4人份 猪肉丝80克 甄房馔酸辣汤基底半包 做法 1 准备［甄房馔］酸辣汤底半包。 2 将皮刀鱼煎7~8 … Continue reading 甄房馔｜夏日开胃~泰式酸辣皮刀鱼x米粉汤的做法_甄房馔｜夏日开胃~泰式酸辣皮刀鱼x米粉汤怎么做_甄房馔｜夏日开胃~泰式酸辣皮刀鱼x米粉汤的家常做法_陈雪玲
三个理由让女人彻底爱上夏天
婴儿式 清凉作用：放松，尤其是感觉疲劳的时候。放松肌肉群，平稳呼吸安宁心绪。 靓作用：减少腹部的多余脂肪，消除“救生圈”。 姿势：跪坐，脊柱挺直，手臂垂于身体两侧。尽量保持臀部不离开脚后跟，身体向前， … Continue reading 三个理由让女人彻底爱上夏天
电锅版－夏日人气养生饮品-黑木耳露的做法_电锅版－夏日人气养生饮品-黑木耳露怎么做_电锅版－夏日人气养生饮品-黑木耳露的家常做法_邓余梅
电锅版－夏日人气养生饮品-黑木耳露 材料 【食材】黑木耳(泡水后)150g 【食材】红枣10g 【食材】龙眼干10g 【食材】黄耆5g 【食材】枸杞10g 【食材】老姜3片 【食材】黑糖90g 【食材 … Continue reading 电锅版－夏日人气养生饮品-黑木耳露的做法_电锅版－夏日人气养生饮品-黑木耳露怎么做_电锅版－夏日人气养生饮品-黑木耳露的家常做法_邓余梅
夏日开胃小菜同乐会─凉拌鱼香茄子的做法_夏日开胃小菜同乐会─凉拌鱼香茄子怎么做_夏日开胃小菜同乐会─凉拌鱼香茄子的家常做法_杜苗辉
夏日开胃小菜同乐会─凉拌鱼香茄子 材料 茄子2条 蒜头2瓣 姜1小块 辣椒1/2条 酱油膏少许 麻油少许 做法 1 将茄子去蒂头和尾，切成长条状，在未烹调之前先泡一下水，才不会食材马上变色。 2 将茄 … Continue reading 夏日开胃小菜同乐会─凉拌鱼香茄子的做法_夏日开胃小菜同乐会─凉拌鱼香茄子怎么做_夏日开胃小菜同乐会─凉拌鱼香茄子的家常做法_杜苗辉
❤夏日饮品❤蜂蜜渍柠檬V.S蜜渍柠檬汁的做法_❤夏日饮品❤蜂蜜渍柠檬V.S蜜渍柠檬汁怎么做_❤夏日饮品❤蜂蜜渍柠檬V.S蜜渍柠檬汁的家常做法_陈文卓
❤夏日饮品❤蜂蜜渍柠檬V.S蜜渍柠檬汁 材料 黄柠檬/绿莱姆3-4颗 蜂蜜250g 做法 1 *柠檬，在自来水中入一些小苏打，浸泡十分钟后，再用流水冲洗3-5遍。切片去籽~ 2 *切片去籽~ 3 *放 … Continue reading ❤夏日饮品❤蜂蜜渍柠檬V.S蜜渍柠檬汁的做法_❤夏日饮品❤蜂蜜渍柠檬V.S蜜渍柠檬汁怎么做_❤夏日饮品❤蜂蜜渍柠檬V.S蜜渍柠檬汁的家常做法_陈文卓
夏日排湿毒全看绿豆汤
夏天：排心火毒、热毒、血毒 炎炎夏日，对应的是心，排心火毒最重要。心火旺表现为口舌生疮、心烦、失眠，应该多吃点苦味食物，如苦菜、苦瓜；也可用竹叶5克或莲子心2~3克泡水喝，目的是通过小肠经利尿，将火排 … Continue reading 夏日排湿毒全看绿豆汤
这些食物让你安心跟阳光玩游戏
每天吃高维生素C水果 维生素C是“永远的美肤圣品”，每天吃2～3份水果，其中一样选择高维生素C的番石榴、奇异果、草莓、西红柿或是柑橘类。 维生素C是抑制黑斑的有效制剂，堪称美白之王。因此修 … Continue reading 这些食物让你安心跟阳光玩游戏