体质虚弱者不可多喝绿豆汤

许多人天气炎热就会大吃绿豆汤、喝凉茶。 凉茶的作用一般是用以清热解毒、去湿生津、清火、明目等。但不少人对凉茶只知其一,不知其二。对凉茶的认识存在着一些误区。郭美伶医师分析其中原因。 误区1、喝凉茶不管 … Continue reading 体质虚弱者不可多喝绿豆汤

绿豆汤乃消暑益气之佳品

而煮得酥烂的绿豆汤具有良好的清热解毒功效。由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排除体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较 … Continue reading 绿豆汤乃消暑益气之佳品

绿豆汤当水喝万不可取

在炎炎的夏日,喝上一碗绿豆汤后,使人顿觉神清气爽、暑气全消。这是因为绿豆中含有大量的赖氨酸、苏氨酸以及钙、铁、磷等,可以补充新陈代谢中消耗的营养。 现代医学研究也认为,绿豆营养价值较高,含丰富的蛋白质 … Continue reading 绿豆汤当水喝万不可取

孕妇喝绿豆汤防治妊娠水肿

孕妇喝绿豆汤的好处 绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。是孕妇补锌及防治妊娠水 … Continue reading 孕妇喝绿豆汤防治妊娠水肿

绿色绿豆汤解毒效果好

夏天人们爱煮绿豆汤解暑消毒,但绿豆汤到底该怎么煮?用开水煮还是用冷水煮解毒效果好?绿豆汤煮出来,有时候是红色,有时候是绿色,这是什么原因? 绿色汤最解毒。取一只不锈钢锅,加水。煮沸后放入绿豆,盖上锅盖 … Continue reading 绿色绿豆汤解毒效果好

绿豆汤的科学饮用方法

夏季暑热盛行,绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。但绿豆汤怎么煮、怎么喝,仍有不少学问。有些人不了解自己的体质状况,天天喝、顿顿喝,最近一些医院里就出现不少因喝绿豆汤导致 … Continue reading 绿豆汤的科学饮用方法

服药半小时后才可喝绿豆汤

如果绿豆和水的比例超过了1∶10,这样熬出来的绿豆汤清热效果最好,但也是其凉性最强的时候,尤其是绿豆刚刚开花时。 北京市气象台专家表示,目前北京市气温较常年偏高近3℃,按照目前气温持续下去,京城将在5 … Continue reading 服药半小时后才可喝绿豆汤

喝绿豆汤时的几个禁忌

哪些人不适合多喝绿豆汤? 1、属寒凉体质的人 喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒凉体质者,不适合喝。寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀 … Continue reading 喝绿豆汤时的几个禁忌