标签： 体质

酸性体质的表现

随着社会的发展，人们生活水平的逐渐提高，人们的要求也越来越高了，尤其对食物的要求甚至更加完美，那么生活条件提高了，但是人们的健康却成了一个大问题，很多人年纪轻轻的，就得病，不是这种的，就是那种的。人们 … Continue reading 酸性体质的表现

冬季手脚冰冷的女性吃什么比较好_水果知识_做法,功效与作用,营养价值

 女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。那么，冬天手脚冰冷的人吃什么食物好? 冬天手脚冰冷的人吃什么好? 1、多吃红肉，多吃生姜、红枣、动物血、糯米酒、樱桃。。。总之就是含铁丰富或是比较温 … Continue reading 冬季手脚冰冷的女性吃什么比较好_水果知识_做法,功效与作用,营养价值

bmi指数正常值是多少?

bmi也被称为体质指数，主要是用来衡量人体的身高或者是体重等，如果当bmi指数过高或者是过低都会容易导致出现身体不正常或者是身体过于肥胖或者是过于消瘦等，而正常的bmi值数为18.5-23.9之间，超 … Continue reading bmi指数正常值是多少?

高龄产妇孕前准备

在现在这样一个节奏飞快的社会中，很多人的压力是好大的，当然这是包括女人在内的。而正是因为这一点，所以很多女人是不愿意过早的结婚生子的，但是到了一定的年龄结婚准备生孩子之前是有很多方面要注意的，也就是很 … Continue reading 高龄产妇孕前准备

酸性体质怎么调理成碱性体质

我们人体的正常健康情况下是偏弱碱性的，酸性体质是体内酸碱度失衡的一种表现。中医上说，身体出现酸性就是万病之源，酸性体质容易导致一些慢性疾病的发生，那么酸性体质可以如何进行调理呢？ 一:酸性体质怎么调理 … Continue reading 酸性体质怎么调理成碱性体质

10夺命喝水习惯：烧开就喝

　　“你会喝水吗？”——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全？你的体质该喝什么水？三杯“救命水”有没有被你忽略？如今，饮水习惯和方式不正确的“水盲”，在现代人中占据很大比例。“ … Continue reading 10夺命喝水习惯：烧开就喝

脾胃虚弱者不宜过多饮用凉茶

　　脾胃虚弱的人少喝凉茶 　　胃寒的人最好少喝凉茶，脾胃虚寒主要表现为消化不好、怕冷、吃生冷或坚硬的食物容易胃疼等。 　　胃酸过多、长期腹泻、结肠炎的患者慎用中药凉茶 　　那么，脾胃虚寒的人“上火”了 … Continue reading 脾胃虚弱者不宜过多饮用凉茶