超小厨美食标签： 鲔鱼
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鲔鱼玉米面包的做法_鲔鱼玉米面包怎么做_鲔鱼玉米面包的家常做法_程颖婷
鲔鱼玉米面包 材料 蛋液适量 干燥巴西利少许 罐头鲔鱼150克 罐头玉米粒75克 美乃滋4大匙 盐少许（可省略） 黑胡椒少许 高筋面粉200克 …
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鲔鱼玉米面包的做法_鲔鱼玉米面包怎么做_鲔鱼玉米面包的家常做法_丛贺龙
鲔鱼玉米面包 材料 高筋面粉150g 低筋面粉100g 速发酵母3g 砂糖15g 细盐3g 全蛋1颗 常温水100ml 橄榄油25g 罐头玉米粒…
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吃鲔鱼肉的好处 鲔鱼肉的营养价值_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值
鲔鱼肉是一种很美味营养的食物，鲔鱼肉中的很多营养对身体都很有益。鲔鱼肉肉比一般鱼肉要更有利于人体的营养吸收，因为营养物质更加好吸收，多吃鲔鱼肉能…
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鲔鱼韮菜燕麦咸粥的做法_鲔鱼韮菜燕麦咸粥怎么做_鲔鱼韮菜燕麦咸粥的家常做法_陈晓云
鲔鱼韮菜燕麦咸粥 材料 鲔鱼罐头1罐 麦片半杯 韮菜1把 莲藕（可省略）几片 蒜粒几粒 柠檬2片 做法 1 先把莲藕片煎熟，再切小丁 2 取一锅…
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菇菇鲔鱼燕麦粥的做法_菇菇鲔鱼燕麦粥怎么做_菇菇鲔鱼燕麦粥的家常做法_陈晓雷
菇菇鲔鱼燕麦粥 材料 鲔鱼罐头1罐 大蘑菇1颗 洋葱1/4个 麦片1杯 起司片1片 葱花随意 做法 1 大蘑菇、洋葱切丁 2 锅中放少许油烧热，…
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玉米鲔鱼紫米饭团的做法_玉米鲔鱼紫米饭团怎么做_玉米鲔鱼紫米饭团的家常做法_邓欣
玉米鲔鱼紫米饭团 材料 玉米粒70g 青葱2根 鲔鱼(罐头)70g 黑胡椒少许 紫（黑）米0.5米杯 白米1.5米杯 水2米杯 做法 1 1.以…
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麻辣鲔鱼香烘蛋的做法_麻辣鲔鱼香烘蛋怎么做_麻辣鲔鱼香烘蛋的家常做法_陈文奇
麻辣鲔鱼香烘蛋 材料 麻辣三明治鲔鱼1罐 鸡蛋4颗 大豆油适量 香菜.葱少许 做法 1 先将鸡蛋搅匀后拌入鲔鱼.香菜.葱花.锅中下适量大豆油.以…
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五木拉面蒸功夫纯面煮意-鲔鱼芝麻酱拌面的做法_五木拉面蒸功夫纯面煮意-鲔鱼芝麻酱拌面怎么做_五木拉面蒸功夫纯面煮意-鲔鱼芝麻酱拌面的家常做法_董玉梅
五木拉面蒸功夫纯面煮意-鲔鱼芝麻酱拌面 材料 五拉面蒸功夫-纯面煮意(原味)3块 淬酿-鲣鱼酱油些许 芝麻油些许 白芝麻拌面酱适量 鲔鱼罐头的鲔…
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鲔鱼鲜蔬三明治的做法_鲔鱼鲜蔬三明治怎么做_鲔鱼鲜蔬三明治的家常做法_戴晓春
鲔鱼鲜蔬三明治 材料 三明治鲔鱼1罐 洋葱碎1/4颗 蛋黄酱3汤匙 生菜适量 蕃茄切片1颗 起士片2片 切片吐司面包6片 做法 1 生菜蕃茄洗净…
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下午茶系列-鲔鱼起司马铃薯酌厚片的做法_下午茶系列-鲔鱼起司马铃薯酌厚片怎么做_下午茶系列-鲔鱼起司马铃薯酌厚片的家常做法_陈瑞麟
下午茶系列-鲔鱼起司马铃薯酌厚片 材料 我爱杯子起司酱半包 马铃薯一颗 厚片吐司一片 鲔鱼适量 做法 1 准备所有食材 2 将马铃薯块放入锅中并…