标签： 紫米饭

紫米饭怎么做 答：基础版紫米饭做法 材料：紫米 100克 大米 100克（比例可调，紫米:大米=1:1或1:2）清水 适量（比煮白米稍多，约高出米面1.5厘米）步骤：1. 洗米：紫米和大米混合后轻轻淘 … Continue reading 紫米饭(紫米饭含糖量高吗)

紫米饭怎么做 答：基础版紫米饭做法 材料：紫米 100克 大米 100克（比例可调，紫米:大米=1:1或1:2）清水 适量（比煮白米稍多，约高出米面1.5厘米）步骤：1. 洗米：紫米和大米混合后轻轻淘 … Continue reading 紫米饭(紫米饭含糖量高吗)

玉米脆片紫米饭团 材料 雀巢玉米脆片60g 圆糯米300g 黑紫米100g 鸡蛋2颗 肉松60g 做法 1 备好各项食材. 圆糯米,黑紫米洗净,加入少许油,一起入电锅煮熟.备用. 煮出的糯米饭,粒粒分 … Continue reading 玉米脆片紫米饭团的做法_玉米脆片紫米饭团怎么做_玉米脆片紫米饭团的家常做法_崔志国

紫米饭与韩式锅物 材料 韩式泡菜适量 韩国辣椒粉适量 紫糯米1米杯 白米2米杯 洋葱1/2颗 大白菜6大片 红萝卜1/2根 马铃薯3中颗 韩式辣酱1.5大匙 蒜末1茶匙 清酒2大匙 日式酱油1大匙 雪 … Continue reading 紫米饭与韩式锅物的做法_紫米饭与韩式锅物怎么做_紫米饭与韩式锅物的家常做法_陈林才

木耳鸡丝紫米饭 材料 白米半杯 紫米半杯 燕麦1/4杯 水1+1/4杯 鸡丝200g 木耳2大片 小黄瓜1小条 红萝卜适量 葱适量 黑芝麻适量 辣椒适量 酱油2大匙 白醋1茶匙 糖1茶匙 香油适量 做 … Continue reading 木耳鸡丝紫米饭的做法_木耳鸡丝紫米饭怎么做_木耳鸡丝紫米饭的家常做法_邓园也

樱花虾芋头紫米饭 材料 紫米2杯 燕麦1杯 炸芋头1条 做法 1 鱿鱼干剪段跟干香菇一起泡水，高丽菜干冲洗后也一起泡水。洋葱切丝，肉片切丝，红葱头切碎；泡开的干香菇切丝，泡开的高丽菜干剪段。肉片切丝后 … Continue reading 樱花虾芋头紫米饭的做法_樱花虾芋头紫米饭怎么做_樱花虾芋头紫米饭的家常做法_陈迎弟

玉米鲔鱼紫米饭团 材料 玉米粒70g 青葱2根 鲔鱼(罐头)70g 黑胡椒少许 紫（黑）米0.5米杯 白米1.5米杯 水2米杯 做法 1 1.以电锅或电子锅先将紫米饭煮熟，焖好后松饭。(紫米先以冷水先 … Continue reading 玉米鲔鱼紫米饭团的做法_玉米鲔鱼紫米饭团怎么做_玉米鲔鱼紫米饭团的家常做法_邓欣