标签： 紫米饭
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紫米饭(紫米饭含糖量高吗)
紫米饭怎么做 答：基础版紫米饭做法 材料：紫米 100克 大米 100克（比例可调，紫米:大米=1:1或1:2）清水 适量（比煮白米稍多，约高出…
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紫米饭(紫米饭含糖量高吗)
紫米饭怎么做 答：基础版紫米饭做法 材料：紫米 100克 大米 100克（比例可调，紫米:大米=1:1或1:2）清水 适量（比煮白米稍多，约高出…
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紫米饭
紫米饭的做法 答：原料：大米1.5杯、紫米20克、南瓜半个、青豆50克。做法步骤：1、准备食材。2、大米、紫米倒入碗中投洗干净。3、青豆去壳取出…
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玉米脆片紫米饭团的做法_玉米脆片紫米饭团怎么做_玉米脆片紫米饭团的家常做法_崔志国
玉米脆片紫米饭团 材料 雀巢玉米脆片60g 圆糯米300g 黑紫米100g 鸡蛋2颗 肉松60g 做法 1 备好各项食材. 圆糯米,黑紫米洗净,…
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紫米饭与韩式锅物的做法_紫米饭与韩式锅物怎么做_紫米饭与韩式锅物的家常做法_陈林才
紫米饭与韩式锅物 材料 韩式泡菜适量 韩国辣椒粉适量 紫糯米1米杯 白米2米杯 洋葱1/2颗 大白菜6大片 红萝卜1/2根 马铃薯3中颗 韩式辣…
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木耳鸡丝紫米饭的做法_木耳鸡丝紫米饭怎么做_木耳鸡丝紫米饭的家常做法_邓园也
木耳鸡丝紫米饭 材料 白米半杯 紫米半杯 燕麦1/4杯 水1+1/4杯 鸡丝200g 木耳2大片 小黄瓜1小条 红萝卜适量 葱适量 黑芝麻适量 …
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樱花虾芋头紫米饭的做法_樱花虾芋头紫米饭怎么做_樱花虾芋头紫米饭的家常做法_陈迎弟
樱花虾芋头紫米饭 材料 紫米2杯 燕麦1杯 炸芋头1条 做法 1 鱿鱼干剪段跟干香菇一起泡水，高丽菜干冲洗后也一起泡水。洋葱切丝，肉片切丝，红葱…
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玉米鲔鱼紫米饭团的做法_玉米鲔鱼紫米饭团怎么做_玉米鲔鱼紫米饭团的家常做法_邓欣
玉米鲔鱼紫米饭团 材料 玉米粒70g 青葱2根 鲔鱼(罐头)70g 黑胡椒少许 紫（黑）米0.5米杯 白米1.5米杯 水2米杯 做法 1 1.以…
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【紫米饭】紫米饭的功效_紫米饭图片_食材百科
紫米饭 【适宜人群】：一般人群均可食用 紫米饭的百科知识 紫米饭介绍 紫…