鱼其美味和营养，是深受大家喜爱的食物。而花样翻新的各式吃法，更是让鱼备受追捧。吃鱼的好处显而易见，但食不得法，也会给人体健康造成危害，甚至惹上致命。下面跟小编到文章中看看几个常见的错误吃法。…… … Continue reading 当心4种吃鱼方式会让你短命
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鱼的这个部位不能吃！
有个东西能让人吃了以后就直接被送进医院，我说的不是古装片里的一丈红，而是平平常常就能见到的鱼……的一个部位：鱼胆！其实鱼胆中毒的新闻这几年屡见不鲜，但还是有人听信鱼胆治病的土方，结果住进了医院，这 … Continue reading 鱼的这个部位不能吃！
鱼的这个部位千万不能吃 小心要命
有个东西能让人吃了以后就直接被送进医院，我说的不是古装片里的一丈红，而是平平常常就能见到的鱼……的一个部位：鱼胆！其实鱼胆中毒的新闻这几年屡见不鲜，但还是有人听信鱼胆治病的土方，结果住进了医院，这 … Continue reading 鱼的这个部位千万不能吃 小心要命
蒸蒸日上毛尖蒸鱼的做法_蒸蒸日上毛尖蒸鱼怎么做_蒸蒸日上毛尖蒸鱼的家常做法_宅与路上
蒸蒸日上毛尖蒸鱼 材料 鲈鱼1条，当季毛尖10克，生姜10克，食用油5克，蒸鱼豉油15克。 做法 1、毛尖用80度水洗茶后再次注入约80克水泡约2分钟，过滤出茶汤放凉备用。2、鲈鱼收拾干净，正反两面和 … Continue reading 蒸蒸日上毛尖蒸鱼的做法_蒸蒸日上毛尖蒸鱼怎么做_蒸蒸日上毛尖蒸鱼的家常做法_宅与路上
清蒸红立鱼的做法_清蒸红立鱼怎么做_清蒸红立鱼的家常做法_萱萱
清蒸红立鱼 材料 主料：红立鱼1条，辅料：葱姜丝，调料：海鲜酱油，花生油 做法 红立鱼收拾干净； 用干净布将鱼身水分擦干； 把葱姜丝放在鱼身上，入蒸锅大火蒸5分钟； 取出鱼，淋入热油，加 … Continue reading 清蒸红立鱼的做法_清蒸红立鱼怎么做_清蒸红立鱼的家常做法_萱萱
清蒸加吉鱼的做法_清蒸加吉鱼怎么做_清蒸加吉鱼的家常做法_佳梅真
清蒸加吉鱼 材料 主料：加吉鱼750克， 辅料：干香菇10克，肥膘肉50克，火腿50克，冬笋25克，油菜心50克， 调料：黄酒25克，姜10克，盐4克，鸡油5克，花椒2克，小葱10克 做法 1.将加吉 … Continue reading 清蒸加吉鱼的做法_清蒸加吉鱼怎么做_清蒸加吉鱼的家常做法_佳梅真
蒸桂鱼的做法_蒸桂鱼怎么做_蒸桂鱼的家常做法_雪柔·遇见晴天☼/~
蒸桂鱼 材料 桂鱼，葱，姜，香菜，料酒，盐，糖少许，胡椒粉，李锦记蒸鱼豉油（最重要的调料） 做法 1、鱼洗净，擦干鱼身的水份，放上葱片、姜片，撒一点料酒和胡椒粉。 2、蒸锅内加水烧开，在鱼盘里架两根筷 … Continue reading 蒸桂鱼的做法_蒸桂鱼怎么做_蒸桂鱼的家常做法_雪柔·遇见晴天☼/~
猪肉太贵就吃鱼吧，但4类人不宜吃
进入2020年了，但猪肉还是那么贵，过年都不敢轻易买腊肉香肠了。猪肉那么贵，我们还是吃鱼吧。 和猪肉、牛羊肉等红肉相比，鱼肉肉质鲜嫩，脂肪含量较低，是很多朋友的理想肉类选择。但是，有一些人却不 … Continue reading 猪肉太贵就吃鱼吧，但4类人不宜吃
乳癌很可能是吃出来的
肥胖会诱发乳癌 肥胖已被公认是引起许多疾病的重要因素之一。对于女性而言，肥胖不仅影响形体，而且还容易与乳癌结缘。这是因为乳癌的发生、发展都与雌激素有着千丝万缕的联系，除了卵巢分泌一部分雌激素之 … Continue reading 乳癌很可能是吃出来的
简单有效 饮食益心
回顾过去50年，美国医学界最大的经验是：要想提高心脏的健康水平，不能仅仅着眼于药物治疗。多吃一些鱼、蔬菜、坚果和纤维丰富的食物，这些小小的改变可以大大地降低心脏病发病的危险性。对于某些人而言，适当 … Continue reading 简单有效 饮食益心