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干烧三文鱼 材料 三文鱼 做法 1. 煎鱼至两面黄，取出； 2. 热油，放姜，蒜，郫县豆瓣，酱油，料酒，糖，盐 3. 放入鱼，小火至汁干 4. …

简易煎三文鱼食谱 材料 做法 1 煎鱼时添加料理酒 2 每边煎好后翻转一次 3 简易煎三文鱼 4 简易煎三文鱼

红烧鳕鱼 材料 鳕鱼2块，花椒30粒，八角2颗，桂皮一小块，干淀粉5汤匙（75克），清水100ml，料酒1汤匙（15ml），红烧酱油3汤匙（45…

麻辣鳕鱼 材料 主料：鳕鱼500g，胡萝卜100g，青椒100g， 调料：鲜族辣椒酱80g，麻椒10g，糖盐味精适量，葱姜蒜各20g，高汤一锅备…

金桔盐曲鳕鱼 材料 盐曲碟鳕熟成海鲜1片 金桔5颗 金桔叶5片 初榨橄榄油1大匙 酱油1大匙 酒3大匙 水200ml 做法 1 将冷冻的鳕鱼解冻…

破布子蒸鳕鱼 材料 鳕鱼1块 青葱2根 老姜1小块 香油少许 破布子1大匙 酱油0.5～1大匙 米酒1大匙 胡椒粉少许 乌醋0.5大匙 做法 1…

鳕鱼西京烧 材料 鳕鱼1片 味噌2汤匙(不限) 味霖2汤匙 清酒2汤匙 做法 1 鳕鱼抹上所有的调味料，入冰箱醃隔夜。 2 取出后将表面调料清除…

盐曲鳕鱼 材料 盐曲适量 鳕鱼一片 米酒少许 黑胡椒少许 橄榄油适量 做法 1 使用盐曲醃鳕鱼。这次是抹好盐曲后放冰箱3-4小时。 2 洗去盐曲…

日式鳕鱼肝 材料 鳕鱼肝一盒 洋葱丝适量 蕃茄丁适量 做法 1 材料 2 调酱汁 3 洋葱切丝蕃茄切丁罐头打开后，把里面的油倒干净 4 洋葱铺底…

树子蒸鳕鱼 材料 鳕鱼一片 破布子两大匙 葱两支 姜三片 米酒1.5大匙 盐少许 做法 1 鳕鱼洗净，抹上少许盐，加入米酒放入盘中。葱切丝，姜切…