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　　记得小时候，妈妈总会赶集买一些菱角，然后水煮吃，每次里面的东西菱米都吃不干净，都是硬生生用牙挤出来的，现在已经好久没有吃过那种感觉的菱角了，都是从市面上买剥好的菱米用来做菜。 　　菱角含有丰富的淀 … Continue reading 菱角不能和什么一起吃，菱角相克的食物有哪些

　　香瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西 瓜媲美。据测定，香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜，有利于人体心 … Continue reading 香瓜不能和什么一起吃，香瓜相克的食物有哪些

　　经科学分析：优质的杨梅果肉含糖量为12%～13%，含酸量为0.5%～1.1%，并且富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体十分有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出 … Continue reading 杨梅不能和什么一起吃，杨梅相克的食物有哪些

　　飞车跨山鹘横海，风枝露叶如新采。宫中美人一破颜，惊尘溅血流千载。 　　曾经的杨贵妃吃的那些荔枝，每一棵都是浸着别人的血汗。 　　荔枝营养价值分析： 　　荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作 … Continue reading 荔枝不能和什么一起吃，荔枝相克的食物有哪些

银杏果又叫白果，有祛痰、止咳、润肺的功效，对治疗心血管疾病有一定作用。白果含有多种营养元素，除了含有非常风的蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素， … Continue reading 白果不能和什么一起吃，白果相克的食物有哪些

　　黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。 　　适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品，用以催乳、补血。 … Continue reading 黑鱼不能和什么一起吃，黑鱼相克的食物有哪些

　　草莓是众多小主喜欢的水果之一，每到初夏，都可以吃草莓吃到嗨。草莓的营养价值极高，其成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。加上它的果实鲜红美艳，柔软多汁，甘酸宜人，芳 … Continue reading 草莓不能和什么一起吃，草莓相克的食物有哪些

　　雪莲果又叫菊薯、雪莲薯、地参果，第一次见到雪莲果，以为是红薯，只是没想到能削了皮就能吃，并且还脆脆甜甜的，口感很好，后来一查才知道叫雪莲果，但是它到底是水果还是蔬菜呢？　　雪莲果块根皮薄汁多、无渣 … Continue reading 雪莲果不能和什么一起吃，雪莲果相克的食物有哪些

　　毛蟹又称河蟹、螃蟹、清水大闸蟹，螃蟹营养丰富，含有多种维生素，其中维生素A高于其它陆生及水生动物，维生素B2是肉类的5-6倍，比鱼类高出6-10倍，比蛋类高出2-3倍。维生素B1及磷的含量比一般鱼 … Continue reading 毛蟹不能和什么一起吃，毛蟹相克的食物有哪些

　　扇贝是我国重要的贝类养殖品种。每当我们吃地摊、聚会的时候，总少不了粉丝蒸扇贝，超市里的冻扇贝也是常买的，炒着吃也是相关的美味。扇贝的主要的食用部分是闭壳肌，即扇贝柱，其肉质细嫩，味道鲜美，是营养价 … Continue reading 扇贝不能和什么一起吃，扇贝相克的食物有哪些