其实每天均衡的饮食还是最主要的重点,如三餐的五谷杂粮饭的或全麦面包的早餐、绝对不可少,另外,女性多喝牛奶、优酪乳、豆浆可以补充钙质,让身体骨架发育完全,其他如多吃含胡萝卜素食品如:胡萝卜、木瓜、蕃茄、 … Continue reading 产后妈妈怎么丰胸
标签: 妈妈
妈妈味的盐焗猪心的做法_妈妈味的盐焗猪心怎么做_妈妈味的盐焗猪心的家常做法_戴少平
妈妈味的盐焗猪心 材料 猪心1颗 台盐1包 做法 1 猪心洗净。拿个可以置烤箱的大碗,洗净的猪心放中间上面铺上一层盐(要完全看不到猪心),将它置入烤箱180度烤60-70分,这是敲开盐巴的猪心 2 这 … Continue reading 妈妈味的盐焗猪心的做法_妈妈味的盐焗猪心怎么做_妈妈味的盐焗猪心的家常做法_戴少平
懒妈妈的炒青菜的做法_懒妈妈的炒青菜怎么做_懒妈妈的炒青菜的家常做法_董震
懒妈妈的炒青菜 材料 小白菜一把 菠菜一把 姜切丝适一量 枸杞少许 油少许 做法 1 菠菜一把、小白菜一把,洗干净再切段沥干备用。 2 枸杞少许并泡水,姜切丝备用。 3 热锅少许油,再把姜丝放入锅中爆 … Continue reading 懒妈妈的炒青菜的做法_懒妈妈的炒青菜怎么做_懒妈妈的炒青菜的家常做法_董震
【得意的一天妈妈三宝】鲜菇芥菜心机(鸡)汤的做法_【得意的一天妈妈三宝】鲜菇芥菜心机(鸡)汤怎么做_【得意的一天妈妈三宝】鲜菇芥菜心机(鸡)汤的家常做法_褚红英
【得意的一天妈妈三宝】鲜菇芥菜心机(鸡)汤 材料 芥菜心1朵 鲜香菇3大朵 桂冠蛋豆腐1小盒 鱼板丝适量 嫩姜丝1小段 红萝卜丝1小段 香菜少许 盐巴少 香油数滴 黑醋1小匙 得意的一天-五珍宝健康调 … Continue reading 【得意的一天妈妈三宝】鲜菇芥菜心机(鸡)汤的做法_【得意的一天妈妈三宝】鲜菇芥菜心机(鸡)汤怎么做_【得意的一天妈妈三宝】鲜菇芥菜心机(鸡)汤的家常做法_褚红英
人参山药糯米鸡汤【妈妈三宝】的做法_人参山药糯米鸡汤【妈妈三宝】怎么做_人参山药糯米鸡汤【妈妈三宝】的家常做法_代合理
人参山药糯米鸡汤【妈妈三宝】 材料 盐1小匙 米酒适量 栗子、蒜头、干香菇小朵5~8粒 山药半条 红枣、枸杞少许 全鸡小只1只 糯米1杯 得意的一天美味浓汤人参鸡1包 得意的一天美茶酿酱油1小匙 五珍 … Continue reading 人参山药糯米鸡汤【妈妈三宝】的做法_人参山药糯米鸡汤【妈妈三宝】怎么做_人参山药糯米鸡汤【妈妈三宝】的家常做法_代合理
孕妇能喝枸杞茶吗 哺乳期妈妈能喝茶吗?
喝茶好处很多,能养肝护胆、清毒排废、还能预防癌症。但是专家指出,喝茶也不是什么阶段的人都适宜喝的,特别对女性来讲,喝茶选择好时间是非常重要的,哺乳期对于妈妈及宝宝来说都是一个特殊的时期,那么哺乳期能喝 … Continue reading 孕妇能喝枸杞茶吗 哺乳期妈妈能喝茶吗?
妈妈咸稀饭的做法_妈妈咸稀饭怎么做_妈妈咸稀饭的家常做法_陈琳颖
妈妈咸稀饭 材料 白米4-6人份 虾米一小把 香菇4-6朵 大蒜4-6瓣 酱油3大匙 地瓜粉4-6大匙 猪绞肉8-10两 竹笋4-6个 芹菜少许 做法 1 起油锅,首先放入泡过水的虾米,之后,再放入泡 … Continue reading 妈妈咸稀饭的做法_妈妈咸稀饭怎么做_妈妈咸稀饭的家常做法_陈琳颖
妈妈必学的10道早餐饼排行榜
NO1. 黄金糯米煎饼 材料: 糯米150克,面粉250克,鸡蛋一个,火腿肠一条(重约40克),葱、姜各适量; 做法: 一.准备工作: 1、糯米放入电饭锅内,加入适量的水煮熟成糯米饭,舀出 … Continue reading 妈妈必学的10道早餐饼排行榜
菱角不能和什么一起吃,菱角相克的食物有哪些
记得小时候,妈妈总会赶集买一些菱角,然后水煮吃,每次里面的东西菱米都吃不干净,都是硬生生用牙挤出来的,现在已经好久没有吃过那种感觉的菱角了,都是从市面上买剥好的菱米用来做菜。 菱角含有丰富的淀 … Continue reading 菱角不能和什么一起吃,菱角相克的食物有哪些