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健康小吃- 燕麦葡萄饼干 材料 燕麦片70克 葡萄干60克 中筋面粉65克 发粉1/4小匙 盐1/4小匙 无盐奶油35克 红糖40克 细砂糖20克 蛋1颗 做法 1 先将燕麦片，面粉，葡萄乾，泡打粉， … Continue reading 健康小吃- 燕麦葡萄饼干的做法_健康小吃- 燕麦葡萄饼干怎么做_健康小吃- 燕麦葡萄饼干的家常做法_陈祖涛

香蕉核桃vs红樱桃小葡萄果酱牛奶燕麦粥 材料 鲜奶30G 燕麦15G 果酱少许 香蕉1根 烤过核桃少许 糖粉少许 做法 1 燕麦加牛奶前一晚混合搅拌，泡至隔夜。 2 隔天食用前，加入果酱，上面摆放香蕉 … Continue reading 香蕉核桃vs红樱桃小葡萄果酱牛奶燕麦粥的做法_香蕉核桃vs红樱桃小葡萄果酱牛奶燕麦粥怎么做_香蕉核桃vs红樱桃小葡萄果酱牛奶燕麦粥的家常做法_陈文奇

桃子酥脆燕麦核桃 材料 140克新鲜桃子，2汤匙即食木薯粉，1/4茶匙杏仁，1/2杯红糖，1/4杯中筋面粉，1/2杯燕麦片，10克核桃，14g无盐黄油 做法 1.将烤箱预热至190摄氏度 2.将黄油切 … Continue reading 桃子酥脆燕麦核桃的做法_桃子酥脆燕麦核桃怎么做_桃子酥脆燕麦核桃的家常做法_爱美食的lalala

覆盆子燕麦优格 材料 原味优格适量 燕麦片适量 覆盆子酱少许 做法 1 将覆盆子酱铺底再加燕麦片再加优格重复动作2-3次，即可完成噢 2 3 4

[闷烧杯料理] 紫米燕麦南瓜粥 材料 紫米30克 燕麦30克 快煮麦片20克 洋葱、红萝卜、南瓜、杏苞菇适量 调味料：盐巴、黑胡椒少许 100度C热水350cc 做法 1 紫米和燕麦前一晚先泡水（至少 … Continue reading [闷烧杯料理] 紫米燕麦南瓜粥的做法_[闷烧杯料理] 紫米燕麦南瓜粥怎么做_[闷烧杯料理] 紫米燕麦南瓜粥的家常做法_陈豫锋

南瓜燕麦绿豆汤 材料 燕麦片50克 南瓜300克 绿豆80克 白糖适量 做法 1 绿豆洗净，浸泡30分钟；南瓜洗净，去皮、去籽后切块。 2 锅中加适量清水，大火烧开，放入绿豆煮20分钟，放入南瓜块，煮 … Continue reading 南瓜燕麦绿豆汤的做法_南瓜燕麦绿豆汤怎么做_南瓜燕麦绿豆汤的家常做法_陈涛

燕麦芝麻酥饼 材料 即食燕麦(稍微压碎)140g 低筋面粉60g 糖50g 盐1/4小匙 芝麻15g 橄榄油60ml 水50ml 做法 1 燕麦+面粉+糖+盐+盐巴+芝麻后拌匀。 2 慢慢加入油橄榄扮 … Continue reading 燕麦芝麻酥饼的做法_燕麦芝麻酥饼怎么做_燕麦芝麻酥饼的家常做法_陈森南