标签： [闷烧杯料理] 紫米燕麦南瓜粥

[闷烧杯料理] 紫米燕麦南瓜粥 材料 紫米30克 燕麦30克 快煮麦片20克 洋葱、红萝卜、南瓜、杏苞菇适量 调味料：盐巴、黑胡椒少许 100度C热水350cc 做法 1 紫米和燕麦前一晚先泡水（至少 … Continue reading [闷烧杯料理] 紫米燕麦南瓜粥的做法_[闷烧杯料理] 紫米燕麦南瓜粥怎么做_[闷烧杯料理] 紫米燕麦南瓜粥的家常做法_陈豫锋