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全麦馒头 材料 全麦粉100克，高粉250克，酵母3克，盐1克，温水200-230ML 做法 1.粉类全部混合 2.加温水 3.拌成絮 4.用手…

全麦阿庞 材料 A．高粉225g，全麦45g，糖22g，盐4.9g，酵母3.5g，B．冰水186g，C．butter27g 做法 1、Autol…

全麦土司 材料 高筋面粉250g，全麦粉50g，奶粉15g，红糖40G，盐1小匙，干酵母1+1/2小匙牛奶140G，全蛋液约约40G，黄油25G…

全麦贝果 材料 材料A：297㏄，高筋面粉462公克，全麦粉51公克，泡打粉3公克，酵母3公克，盐8公克，细砂糖15公克，材料B：1000㏄，细…

全麦土司 材料 全麦高筋面粉200g，奶粉10g，白砂糖20G，盐2克，干酵母2克，牛奶80g，全蛋液约40G，黄油15g 做法 1、制作面团：…

全麦土司 材料 中种面糰：240㏄，高筋面粉300公克，全麦粉100公克，速溶酵母5公克，主面糰：25公克，水60㏄，全麦粉100公克，黑糖30…

全麦芝麻棍 材料 全麦粉250g，奶粉20G，红糖30G，盐1/4勺，牛奶150g，酵母3g，黄油25G，白芝麻适量 做法 1.干酵母溶于温牛奶…

三黑全麦司康 材料 三黑粉材料：黑豆，黑米，黑芝麻 三黑全麦司康材料：全麦粉120克，三黑粉30克，炒香黑芝麻15克，蜂蜜10克，糖20克，盐1…

全麦土司 材料 高粉200克，全麦粉50克，黄油20克，盐3克，白糖10克，酵母4克，水100克，鸡蛋50克，燕麦片少许 做法 1.高粉和全麦粉…

简易全麦能量棒 材料 即食燕麦 120g,全麦粉 80g,盐 1/2茶匙,肉桂粉 1汤匙(可略去),朱古力粒 25g,亚麻籽 1汤匙,红莓干 6…