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减肥是现在很多女生都挂在嘴边的一句话，都恨不得自己瘦成纸片人。但是运动减肥却又非常痛苦，所以很多女生会选择节食进行减肥，比如晚上不吃晚饭。用这个方式进行减肥是否真的可行？一起往下看！ 用不吃晚餐来减肥 … Continue reading 一个月不吃晚餐可以瘦几斤？答案可能要让你失望了

食道癌趋年轻化   食道癌是常见的食道恶性肿瘤疾病，它的发病往往与遗传因素和生活习惯。近几年，食道癌的发病率以及死亡率虽然得到明显地下降，但是出现了一个非常突出的现象，那就是食道癌患者呈现越 … Continue reading 食道癌越来越年轻化！年轻人这三大习惯容易致癌！

卢永学是一名百岁老人，每当被人问起长寿秘诀的时候，他总是笑呵呵地说：“哪有什么长寿秘诀……” 一、一喝酒就不舒服，90多岁戒了 卢永学出生于1917年，今年104岁。他是个爱干净的人，虽然家境贫困，但 … Continue reading 长期喝酒的人，戒酒30天会有何变化？男子自述感受，很受触动

小周今年26岁，毕业后就在一家外企工作，平时的工作很忙碌，经常不能按时吃饭，再加上觉得自己跟其他人比好像胖了点，于是她开始减肥。 一次偶然的机会，她在网上看到不吃晚餐可以减肥的说法，于是开始每天都不吃 … Continue reading 营养专家提醒：不想自己给自己找病，晚餐坚持“五不碰”定律！