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凉拌银耳【LSY美肌养成秘笈】 材料 干燥银耳1朵 黑木耳适量 红萝卜适量 水果小黄瓜半根 蒜苗半根 拍碎蒜头3颗 盐巴0.5-1匙 香油1匙 糖少许 做法 1 干燥银耳泡水10-20分钟,期间换2, … Continue reading 凉拌银耳【LSY美肌养成秘笈】的做法_凉拌银耳【LSY美肌养成秘笈】怎么做_凉拌银耳【LSY美肌养成秘笈】的家常做法_陈胜虎

泰式凉拌银耳 材料 生鲜银耳 50g,红甜椒丝 10g,小黄瓜丝 适量,红萝卜丝 适量 做法 1、调味料拌匀备用，银耳洗净，撕成小块备用。 2、滚水川烫两分钟取出冰镇，沥干水分。 3、红甜椒丝与红萝卜 … Continue reading 泰式凉拌银耳的做法_泰式凉拌银耳怎么做_泰式凉拌银耳的家常做法_陈志良

凉拌银耳 材料 银耳1 做法 1 彩色银耳(白) 半朵黄金胡萝卜 1小段小黄瓜 1根调味陈醋老梅膏 1小匙香油 1大匙龟甲万甘甜酱油 3大匙老爸私藏辣油 1小匙七味粉 适量

麻辣凉拌藕片 材料 莲藕一根，刮皮切片 葱，姜，蒜各一勺，切碎 生抽，醋，油少许 辣椒粉，花椒粉，盐， 糖适量 做法 1） 烧开一锅水，将莲藕在沸水中烫过，不要太久，否则不脆 2） 捞出莲藕，沥干水分 … Continue reading 麻辣凉拌藕片的做法_麻辣凉拌藕片怎么做_麻辣凉拌藕片的家常做法_fnzhy

缅式凉拌茄子 材料 茄子3-4条，绞肉200公克，辣椒2条，香菜1小把，蒜头4-5大颗，辣椒酱1又1/2大匙，糖1小匙，盐1小匙，醋1小匙，香油少许 做法 (1)把茄子洗净，对剖之后切成条状，用热油焖 … Continue reading 缅式凉拌茄子的做法_缅式凉拌茄子怎么做_缅式凉拌茄子的家常做法_天天烹饪

鲜香凉拌茄子 材料 紫长茄子500克，蒜末，盐，生抽，醋，红油，味精 做法 1、茄子洗净切成长条。 2、上锅蒸熟，晾凉。 3、蒜末、盐、生抽、醋、红油、味精兑汁。 4、把调好的料汁倒在码好的茄子条上。 … Continue reading 鲜香凉拌茄子的做法_鲜香凉拌茄子怎么做_鲜香凉拌茄子的家常做法_青果果

味噌凉拌茄子 材料 日本茄子50公克，味噌15公克，糖5公克，香油5公克 做法 1.取一蒸锅，将日本茄子放入蒸锅中，以中火蒸熟后取出、切成扇状放在盘中备用。 2.取一碗，加入所有调味料材料一起拌匀后， … Continue reading 味噌凉拌茄子的做法_味噌凉拌茄子怎么做_味噌凉拌茄子的家常做法_中国食客

凉拌木耳丝瓜 材料 丝瓜，木耳，盐，油，蒜汁，糖，香油，醋少许 做法 1.嫩丝瓜切条（切好后如果不能立即下锅焯水，就先泡到冷水中，免得黑），泡发的木耳切片。 2.开水中放少量的盐和油，先焯丝瓜，捞出后 … Continue reading 凉拌木耳丝瓜的做法_凉拌木耳丝瓜怎么做_凉拌木耳丝瓜的家常做法_程彬

凉拌木耳胡萝卜 材料 主料：木耳 辅料：青椒，红椒，香菜，胡萝卜丁 佐料：香葱，蒜末，姜末 做法 1、木耳泡好切丝或者手撕成瓣，和胡萝卜分别过水。木耳3分钟就好，胡萝卜可根据喜好煮。 2、锅中倒油加入 … Continue reading 凉拌木耳胡萝卜的做法_凉拌木耳胡萝卜怎么做_凉拌木耳胡萝卜的家常做法_我WFH我

凉拌海带丝 材料 海带丝1包 芹菜2支 姜4片 辣椒1根 蒜头5颗 香菜适量 酱油1大匙 酱油膏1大匙 糖1小匙 乌醋1小匙 香油1小匙 做法 1 海带丝切成约5～7公分长，滚水加一匙盐川烫 2 芹菜 … Continue reading 凉拌海带丝的做法_凉拌海带丝怎么做_凉拌海带丝的家常做法_杜翔