治肺虚型 老慢支症见气短，少气不足以息，喘音低怯，脉虚弱，苔白。方用：羊肺1具（洗净切块），党参30克，山药30克，杏仁20克（去皮），生姜、葱、味精各适量。将羊肺洗净后合并诸药放入 … Continue reading 治疗慢性肝炎的食疗小方
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四种常吃可使肌肤衰老晚10年的食物
要想延缓衰老，除了护肤保养和外在的修饰外，改善饮食习惯，也能有相当大的功效。经常吃以下4类食物不仅能抗皱，还能改善肌肤状况呢! 1 果仁类，如杏仁、黑芝麻、核桃仁等，含有蛋白质、油脂和各种微量 … Continue reading 四种常吃可使肌肤衰老晚10年的食物
专家推荐：尿路感染的食疗方
尿路感染患者除了积极用药治疗之外，日常饮食中也要注意，少吃辛辣肥甘之物，保证清淡。这里推荐几个小偏方，可供患者食用： 鲜甘蔗500克，去皮切碎，榨汁，对尿急、尿痛有所裨益; … Continue reading 专家推荐：尿路感染的食疗方
减肥果蔬大全，让你享受健康瘦身
果蔬除了是天生的减肥名星，它们在对各种疾病的预防、治疗上也是功不可没的。每一种水果和蔬菜都有其独特的颜色，而每一种颜色都包含了不同的植物化学物质，这些植物化学物质相互作用，能够更有效 … Continue reading 减肥果蔬大全，让你享受健康瘦身
告诉你四种处可得的补血食物
补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质，胡萝卜素及其他养分，还有易于消化吸收的优点。 金针菜含铁量最大，比大家 … Continue reading 告诉你四种处可得的补血食物
美食可排毒更可对抗现代污染
海带抗辐射： 海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡，从而具有抗辐射作用。 小米抗噪声： 在噪声环境中，人体内的B族维生素消耗量很大，应多食富含B族维 … Continue reading 美食可排毒更可对抗现代污染
这些食物可“吃”去体内脂肪
茶可降低血脂和胆固醇水平，增强微血管的韧性，抑制动脉粥样硬化。每天饮3杯云南的沱茶，即可使血液中的脂肪含量大大降低。 牛奶属碱性食品，含较多的钙质，能抑制体内胆固醇合成酶的活性， … Continue reading 这些食物可“吃”去体内脂肪
上品美女“养女膏”这样秘制
那次在济南妇联组织的演讲完成后，和妇联几位干部和工作人员在去机场的路上聊得很开心，自然会聊到美容话题。坐在驾驶位边上那位女干部五十多岁，皮肤很好，细腻白净，这是我在北方看到这个岁数女人很难有的好皮 … Continue reading 上品美女“养女膏”这样秘制
日本人长寿，离不开发酵食品
日本人长寿，离不开发酵食品 中国人提起日本菜的时候，想起的就是生鱼片、寿司之类的食物，可是实际上日本人并不会天天吃这样的食物。真正每天的饭食当中不可缺少的东西是味噌汤、泡菜，在东日本一带的地区 … Continue reading 日本人长寿，离不开发酵食品
看看护齿美食有哪11种
一些天然食物里的成分，可以对抗造成蛀牙的口腔细菌、强化牙齿珐琅质，还能消除恼人的坏口气，让你更自信地展露笑颜。听起来让人心动吗?不妨试一试下面健美牙齿的食物。 Food1：富含维C的水果 … Continue reading 看看护齿美食有哪11种