辟谣:三七和丹参,长期吃对心血管好吗?哪个通血管效果更佳?

“你伯父查出高血压和高血脂,他叫我买些三七粉和丹参,说是能通血管。侄子你是学医的,你觉得这真的管用吗?” 上周六,小刘的姑姑一大早就给他打电话,询问一些问题,但小刘才上大三,他只好转而向老师求助。 不 … Continue reading 辟谣:三七和丹参,长期吃对心血管好吗?哪个通血管效果更佳?

又出事!1批次酸奶霉菌超标5千多倍,专家:挑酸奶注意三点

在生活中的健康食品里,酸奶一直倍受喜爱。随着人喜好的变化,很多商家还在酸奶中添加了水果、谷物,让其看起来更健康。 然而,仍然有些不合格的酸奶流入市场,影响着人们的健康。 某品牌酸牛奶,霉菌检出值超标5 … Continue reading 又出事!1批次酸奶霉菌超标5千多倍,专家:挑酸奶注意三点

不要迷信抗癌食物了!想真正预防癌症,记住“三减”原则

你怕癌症吗?怕,这是很多人内心最真实的答案。 癌症严重危害人的健康,甚至会夺走人的性命,这样的疾病谁不怕?为了健康,很多人开始尝试各种抗癌的方法。但在这个过程中,听了不少谣言,也信了不少谣言。 红薯叶 … Continue reading 不要迷信抗癌食物了!想真正预防癌症,记住“三减”原则

脾胃不好这么养护更有效

  炎炎夏日,酷暑难耐,吃不好也睡不好,让很多人脾胃虚弱,加上人们长期处于空调房内又不爱运动,长此以往不规律的生活饮食习惯,对脾胃伤害更大,甚至影响消化系统。随着人们生活水平的提高,越来越注意品质、健 … Continue reading 脾胃不好这么养护更有效

调查发现:洋葱大蒜让女性乳腺癌风险降低67%!可以每天吃吗?

自古以来,中国人就常有用食疗的方法应对疾病或者增强体质。例如日常生活上吃鱼能够改善冠心病人和脑血栓病人的血液黏稠状况,又或者高血压者吃些柠檬有助于降压。 随着人们对健康的需求越来越高,又总说人们“谈癌 … Continue reading 调查发现:洋葱大蒜让女性乳腺癌风险降低67%!可以每天吃吗?

早餐决定一天的血糖变化!糖友请这么吃早餐,血糖不易升

在一天之中,早餐起到非常重要的地位,而这对糖尿病患者更是如此。今天我们来说说吃对早餐对控制血糖的重要性。 早餐对控制血糖的重要性 ·减轻胰岛素抵抗 人体不能有效利用葡萄糖,就会产生胰岛素抵抗的表现,这 … Continue reading 早餐决定一天的血糖变化!糖友请这么吃早餐,血糖不易升

你的口味“出卖”五脏健康情况

  人的口味就如同一张张个性名片,有人素喜甜食,有人无辣不欢,有人嗜酸如命……其实,除了地理环境、自幼养成的饮食习惯和遗传基因等因素外,偏好某一种口味有时也是营养失衡或健康异常的信号,而口味的突然变化 … Continue reading 你的口味“出卖”五脏健康情况

胡萝卜与酒同食危害健康

科学研究表明,胡萝卜与酒同食,对人的健康是很有危害的。 因为胡萝卜中含有大量的p胡萝卜素,如果与酒精一同摄人体内的话,就会发生化学反应,在肝脏部位产生毒素,引发肝病。 温馨提示 刚刚饮酒后不要喝胡萝卜 … Continue reading 胡萝卜与酒同食危害健康