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　　一样是50岁，有些人看起来像60岁，而有些人看起来却只有40岁，这种现象您一定不陌生。为什么有些人衰老得快，而有些人却总显得那么年轻？其实，衰老与基因、运动、饮食和环境密切相关，饮食不当也会加速衰 … Continue reading 八种食物催人老

　　我看文章说喝牛奶会诱发炎症，我有炎症相关的慢性病，是不是应该找营养师来调理一下？ 　　你看的可能是牛奶与人体IGF-1相关性的一些文章，但整体来说就我们每天不到一斤的乳制品摄入量完全是利大于弊的。 … Continue reading 喝牛奶会诱发炎症吗

　　性冷淡跟哪些因素相关 　　1、不健康的饮食 　　我们所吃的东西是给我们的身体提供能量的，如果你吃的过于讲究或者可以的节食，就会打破身体的系统，影响身体健康，进而影响人的性欲。而饮食比较随意的人，精 … Continue reading 牛奶喝太多小心性冷淡

　　夏天来了，烧烤的季节又开始了，但是烧烤的时候这8种肉千万别乱吃，以免对健康造成危害。 　　鸡头不能吃：我国有句民谚：十年鸡头胜砒霜。为何鸡越老，鸡头毒性就越大呢？医学专家分析，其原因是鸡在啄食中会 … Continue reading 夏天这8种肉千万别乱吃

　　如今，每天一杯豆浆，为很多注重养生的人们所爱。其实，豆浆中营养成分含量是较低的。日常生活中我们又该怎样去正确饮用？喝豆浆到底有哪些作用和禁忌呢？ 　　Q：喝豆浆能保护心血管、预防糖尿病和防衰老？ … Continue reading 豆浆喝错会加重病情　这些人万万碰不得！

　　鸡蛋在我们餐桌上出现的频率非常高，但是如果细究起来对鸡蛋的了解，很多人却会疑问，吃鸡蛋还会陷入误区？真的是不说不知道，一说你就发现原来关于小小鸡蛋，咱们不懂的那么多。 　　吃鸡蛋的几种误区 　　误 … Continue reading 原来我们不懂鸡蛋 吃鸡蛋当心10个误区