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　　很多人习惯吃饭的时候在餐桌上垫上报纸，这样便于清洁也能保护餐桌，可是，报纸是印刷品，含有有毒元素，并不像你想象中那么干净，一不小心就会吃毒下肚！ 　　报纸油墨含毒多，报纸油墨中的主要污染物是重金属 … Continue reading 报纸垫餐桌 小心吃毒下肚

　　土豆 　　土豆皮中含有“配糖生物碱”，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。 　　由于其引起的中毒属慢性中毒，症状不明显，因而往往被忽视。 　　柿子 　　柿子未成熟时，鞣酸主要存在于柿肉中，而成熟 … Continue reading 这些水果蔬菜连皮吃会中毒

　　“还吃酱油啊，你不怕黑啊！”我炒肉丝放酱油时，遭到朋友制止。能不吃酱油就别吃，最好是经常吃醋。吃酱油对皮肤不好，吃醋能让人的皮肤变好，还可以减肥。这样的说法有道理吗？ 　　酱油会不会让人吃得变黑， … Continue reading 吃醋美容 喝酱油变黑不科学

　　皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现岁月其实没那么残忍。 　　以下小小窍门可帮助你预防皱纹的产生： 　　油炸食物时 … Continue reading 小心有些食物一吃就长皱纹

　　爆米花 　　美国一名炒米花加工厂的工人被查出得了肺癌，其罪魁祸首就是爆米花时产生的香味中含有的二乙酰。虽然目前对微波炉加热袋装爆米花产生的气体是否可致癌还没有定论，但研究认为，二乙酰极可能会诱发癌 … Continue reading 一不小心就让你中毒的食物

　　天气炎热胃口不振，清爽的凉拌菜最受欢迎。做法不外乎把蔬菜切碎，加盐加酱油加醋凉拌一下，味道非常清爽。不过，凉拌菜的吃法值得注意。 　　蔬菜即拌即吃，开胃醒脾，对身体也没有不良影响。最有害的吃法是拌 … Continue reading 凉拌菜即拌即吃 不要留过夜

　　大蒜是古老的药食两用珍品，在国外被称作“健康保护神”。中国自古也有“大蒜上市，药店关门”的说法。 　　大蒜吃生不吃熟吃碎不吃整 　　医生介绍说，大蒜确实有不少保健功能。首先，大蒜中所含的大蒜素是细 … Continue reading 大蒜吃不生吃应熟吃

　　腹泻病因有三分之一是“口不择食”造成的，其中冷饮和热的甜点混食引起的腹泻，占了绝大多数。因此，夏季预防腹泻病，除了需注意防止食物变质、细菌感染引起的食物中毒外，一定要注意因饮食搭配不当造成胃肠道吸 … Continue reading 冷热同吃易造成腹泻

　　食品变质在生活中很常见，也给我们带来了很多烦恼，如果哪一种食品永不变质，吃着就放心多了。科学研究和实践证明，蜂蜜、白酒、醋、糖和盐就是不会变质的食品。 　　蜂蜜。新鲜成熟的蜂蜜，为透明或半透明的胶 … Continue reading 五种美食不会变质 放心吃

　　吃水果有些禁忌，如果不加注意会影响营养的吸收，你一定要多加注意。 　　不可用水果代替蔬菜 　　水果含有有机酸和芳香物质，在促进食欲、帮助营养物质吸收方面具有重要作用，而且水果不需烹调，没有营养损失 … Continue reading 吃水果的五个禁忌你占几条