标签： 饮食习惯

　　农药残留 　　如果蔬果未到成熟期就被采收，便很容易出现农药残留问题。 　　避免污染有妙方 　　妙方1选择放心食品 　　如果实在担心农药残留，有机蔬果倒是不错的选择。如果您觉得有机蔬果的价格太贵，那 … Continue reading 学会帮你的孩子“解毒”

　　肠癌在美国占全部癌死亡原因第二位，我国肠癌发病率也年年高升，而日本肠癌发病率却是世界最低。 　　吃得越好越易得肠癌 　　大肠癌为何高发?健康时报顾问于宗河教授一语道破其原因：高脂肪、低膳食纤维饮食 … Continue reading 吃得越好得直肠癌的几率越高

　　1.在厨房里吃东西 　　站在电冰箱或者炉子前一边吃饭一边准备饭菜常常会在无意中增加人们摄入的卡路里。同样地，面对剩菜，人们所摄入的卡路里也会增加许多。“当一个勤俭节约的妈妈在饭后清理饭桌的时候，她 … Continue reading 这七种饮食习惯要不得！

　　在腌制的酱菜中，加入一点啤酒，能使酱菜变得更为鲜美。 　　如果在火锅里加一点啤酒，火锅里的肉类会变得滑嫩而不老硬。 　　制做较肥的肉或脂肪较多的鱼时，加一杯啤酒，能消除油腻味，吃起来很爽口。 　　 … Continue reading 啤酒用途数不胜数

　　过去人们知道吃不洁净的食物会引起慢性食物中毒和胃肠道疾病，而对饮食营养不合理造成的其它疾病就不一定十分了解了。越来越多的事实证明，饮食习惯的不科学和膳食结构的不合理会导致很多疾病，特别是与一些慢性 … Continue reading 80％疾病与饮食习惯有关