紫米 - 第 4 页 - 超小厨美食

紫米的副作用有哪些紫米什么人不可以吃_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

我们常吃的大米是白色的，煮出来的米饭也是白米饭。其实，水稻还有多个品种，紫米就是其中一个，紫米是一种糯米，只有湖南、陕西、云南等少量省份有栽培，是较为珍贵的一种米。紫米吃起来非常香甜，很多人都喜欢吃， … Continue reading 紫米的副作用有哪些紫米什么人不可以吃_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

墨江紫米是墨江地区最有名的地方特产，这种米颗粒细长，带有自然的米香，外表颜色，身子接近黑色，它可以用来煮粥吃，也可以用来蒸饭吃，今天为大家建设的就是墨江紫米的常见吃法，能让大家知道墨江紫米怎么煮最好吃 … Continue reading 墨江紫米怎么吃墨江紫米怎么煮好吃_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

紫米和紫糯米都是生活中常见的米类食材，而且紫糯米属于紫米的一种，它是一种粘性比较大的米儿，指米不单包括紫糯米，还包括那些不带黏性的紫米，不过两者的食用功效还是比较相似的，接下来我会带大家了解紫米和紫糯 … Continue reading 紫米和紫糯米的功效与作用_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

黑米跟紫米是两种不同的食材，这两种食材除了颜色不同外，而且营养成分也是不同的，我们食用黑米跟紫米的营养价值也是不同的，所以大家在平时食用黑米还是紫米，应该要根据自己所需是选择。黑米是黑色，而紫米是紫色 … Continue reading 黑米就是紫米吗

玉米脆片紫米饭团材料雀巢玉米脆片60g 圆糯米300g 黑紫米100g 鸡蛋2颗肉松60g 做法 1 备好各项食材. 圆糯米,黑紫米洗净,加入少许油,一起入电锅煮熟.备用. 煮出的糯米饭,粒粒分 … Continue reading 玉米脆片紫米饭团的做法_玉米脆片紫米饭团怎么做_玉米脆片紫米饭团的家常做法_崔志国

紫米饭与韩式锅物材料韩式泡菜适量韩国辣椒粉适量紫糯米1米杯白米2米杯洋葱1/2颗大白菜6大片红萝卜1/2根马铃薯3中颗韩式辣酱1.5大匙蒜末1茶匙清酒2大匙日式酱油1大匙雪 … Continue reading 紫米饭与韩式锅物的做法_紫米饭与韩式锅物怎么做_紫米饭与韩式锅物的家常做法_陈林才

木耳鸡丝紫米饭材料白米半杯紫米半杯燕麦1/4杯水1+1/4杯鸡丝200g 木耳2大片小黄瓜1小条红萝卜适量葱适量黑芝麻适量辣椒适量酱油2大匙白醋1茶匙糖1茶匙香油适量做 … Continue reading 木耳鸡丝紫米饭的做法_木耳鸡丝紫米饭怎么做_木耳鸡丝紫米饭的家常做法_邓园也

樱花虾芋头紫米饭材料紫米2杯燕麦1杯炸芋头1条做法 1 鱿鱼干剪段跟干香菇一起泡水，高丽菜干冲洗后也一起泡水。洋葱切丝，肉片切丝，红葱头切碎；泡开的干香菇切丝，泡开的高丽菜干剪段。肉片切丝后 … Continue reading 樱花虾芋头紫米饭的做法_樱花虾芋头紫米饭怎么做_樱花虾芋头紫米饭的家常做法_陈迎弟

紫米粥材料材料紫米3杯调味料黄砂糖2杯，水20杯做法 1、紫米洗净，加水20杯浸泡1小时，移到炉火上煮开，改小火煮30分钟后熄火，放置半小时后，再重新开火煮20分钟直到米粒软烂。 2、加糖调味， … Continue reading 紫米粥的做法_紫米粥怎么做_紫米粥的家常做法_王伯

玉米鲔鱼紫米饭团材料玉米粒70g 青葱2根鲔鱼(罐头)70g 黑胡椒少许紫（黑）米0.5米杯白米1.5米杯水2米杯做法 1 1.以电锅或电子锅先将紫米饭煮熟，焖好后松饭。(紫米先以冷水先 … Continue reading 玉米鲔鱼紫米饭团的做法_玉米鲔鱼紫米饭团怎么做_玉米鲔鱼紫米饭团的家常做法_邓欣