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　　哈密瓜是小编比较喜欢的水果之一，小编对哈密瓜的印象就是路边一个三轮车卖切好的一块一块的哈密瓜，感觉很是解渴。 　　哈密瓜不仅又香又甜，同时还…

　　火龙果营养非常丰富，含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维，果实味甜多汁，清凉爽口。火龙果几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，非…

　　一说到猕猴桃，口里马上起酸水了，猕猴桃给我的印象就是酸，也因为我买的猕猴桃都没有熟透的原因。熟透的猕猴桃酸甜可口，质地柔软。 　　猕猴桃是目…

　　小编其实没吃过牛油果，并且这个名字，也是最近一段时间才听到过，原来都不知道不这么个水果。虽没吃过，但是依然阻碍不了找到相关的知识和牛油果相克…

中医认为，鲫鱼能补虚、温中下气、利水消肿，清烧能治胃肠道出血和呕吐反胃。外用还有解毒消炎的作用。尤其是治疗产后乳少更有独到之处。吃鲫鱼能开胃健脾…

　　鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。根据美国试验研究资料，经常摄取卵磷脂，记…

　　海参是世界八大珍品之一。海参是珍贵的食品，同时也是名贵的药材。研究证明，海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作…

海蜇别名石镜、水母、海蛇、白皮子,碗口部俗称海蜇头,伞部俗称海蜇皮。 海蜇有哪些营养功效？ 每100克海蜇含水分65.0克,蛋白质12.3克,脂…

　　酱油是中国传统的调味品，是每个家庭必不可少的。 　　酱油俗称豉油，主要由大豆、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成的。酱油的成分比较复杂，…

　　海带是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干海带中含：粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纤维9.8克，无机盐12.9克，钙2.25克，铁0…