1.大米 大米不能与苍耳、 马肉、蜂蜜同食。 2.猪肉 猪肉不能与鲫鱼、 甘草、乌梅、 菱角、甲鱼、 田螺、 杏仁、 驴肉、羊肝、 香菜、鸽肉、虾、 荞麦、牛肉、 鹌鹑肉同食，食用猪肉 … Continue reading 米饭和它搭配，迟早都要丢命
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米饭这样吃竟会使患肺癌几率增加49%！
米饭是很多家庭最经常吃的一种家常食物，但它或许并不是最健康的。据英国《每日邮报》报道，美国得克萨斯大学MD安德森癌症研究中心研究人员说，米饭这样的高升糖指数(GI)食品会令患肺癌的几率增加49%。 … Continue reading 米饭这样吃竟会使患肺癌几率增加49%！
吃白米饭相当于吃糖？
白米饭是中国南方民众的主食，而吃饭已经形成一种文化，例如熟人碰面的第一句话往往会说“吃饭了么？”稳定无忧的工作还被称为“铁饭碗”。然而，白米饭吃进肚子里很快转化为糖分，因此近年来有不少声音称其为“ … Continue reading 吃白米饭相当于吃糖？
中国人最习惯的煮饭方法能吃进这种有毒物质？扯淡！
最近，有篇文章悄悄在长辈们的朋友圈传起来了，“BBC警告：中国人最习惯的煮饭方法，竟然会吃进最多砷”。从这夸张而且容易引起恐慌的标题来看，这太像一条假新闻了，吃货妹差点都没点进去看。然而，由于标题 … Continue reading 中国人最习惯的煮饭方法能吃进这种有毒物质？扯淡！
外国最新研究：米饭中含有剧毒“砷”，增加心脏病致死风险
近日，大米又一次陷入舆论风波。 《全环境科学》杂志刊文称，英国专家通过对比研究发现，吃太多米饭会增加死于心脏病的风险，因为米饭中含有一定数量的砷（俗称砒霜），过量的摄入会导致多种疾病的发生，常见的有食 … Continue reading 外国最新研究：米饭中含有剧毒“砷”，增加心脏病致死风险
茄汁排骨配米饭的做法_茄汁排骨配米饭怎么做_家常菜
胶东有个饭食叫做排骨米饭，松散劲道粒粒晶莹的米饭配上酱香浓郁骨松肉烂的排骨，味道与口感是让人爱不释口的。那问题来了，咋做排骨好吃？这个，窍门没有方法倒是有一些。 首先是猪肋排的选用，整扇的猪肋排只选用 … Continue reading 茄汁排骨配米饭的做法_茄汁排骨配米饭怎么做_家常菜
红烧炒饭的做法_红烧炒饭怎么做_家常菜
这道红烧炒饭与酱油炒饭风格一致，只是将酱油换成红烧汁了，做法非常的简单，10分钟就可以搞定，可以根据个人口味随意添加你喜欢材料。 简单家常菜【红烧炒饭】 主料：隔夜米饭500克 配料：香葱、什锦菜 调 … Continue reading 红烧炒饭的做法_红烧炒饭怎么做_家常菜
时蔬排骨红米饭的做法_时蔬排骨红米饭怎么做_家常菜
焖了一锅时蔬排骨红米饭，炒了一大盘尖椒土豆丝，煮了点小米粥，三口人吃，挺好！排骨焯水放入简单的调料，多放汤，用高压锅焖7分钟就好。 红米不容易成熟，提前用水泡2个小时后和普通白米、豌豆、胡萝卜丁，加入 … Continue reading 时蔬排骨红米饭的做法_时蔬排骨红米饭怎么做_家常菜
黄豆米饭的做法_黄豆米饭怎么做_家常菜
从营养学的角度来讲人体所需的营养素分为五大类，分别是：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，这五类营养素是人体必须的，缺少其中任何一种营养素都有可能影响身体健康，所以平时在日常生活中都会注意这方 … Continue reading 黄豆米饭的做法_黄豆米饭怎么做_家常菜
家常咖喱饭的做法_家常咖喱饭怎么做_家常菜
家常咖喱饭做法简单味道香浓，喜欢吃咖喱的朋友不妨试一试；搭配上自己喜欢的蔬菜或肉类，还可以制作成造型可爱的寿司饭团，无论大人或小朋友看了都很喜欢。 咖喱饭的做法有很多种，下面为你介绍家常家常咖喱饭的几 … Continue reading 家常咖喱饭的做法_家常咖喱饭怎么做_家常菜