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烤牛排 材料 主料：材料 ：牛排1Kg﹐白葱1棵﹐青椒20个 佐料酱﹕酱油6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的葱4大勺﹐捣好的蒜2大勺﹐芝麻4大勺﹐香油2大勺﹐胡椒粉1/2小勺 做法 (1) 把牛排切成5-6c … Continue reading 烤牛排的做法_烤牛排怎么做_烤牛排的家常做法_莲花落

安格斯肋眼牛排 材料 芦笋ㄧ小把 玉米笋半盒 洋菇数个 苹果半颗 做法 1 先将配料准备好1.芦笋-尾端削皮（若使用小的泰国芦笋，可直接切除尾端2-3公分），清洗后可泡ㄧ下水，水煮滚后汆烫约30秒2. … Continue reading 安格斯肋眼牛排的做法_安格斯肋眼牛排怎么做_安格斯肋眼牛排的家常做法_程红梅

牛排特餐 材料 牛排３块 番薯２条 花椰菜半颗 杏鲍菇１条 芦笋１包 做法 1 【煎牛排】热锅之后, 牛排放下去煎.等肉片开始渗血水, 五分熟左右再翻面.翻面之后, 牛排约八分熟时起锅.起锅前撒海盐、 … Continue reading 牛排特餐的做法_牛排特餐怎么做_牛排特餐的家常做法_陈永宏

嫩煎牛排 材料 沙朗牛排15oz 盐巴、黑胡椒少许 做法 1 牛肉若需解冻，务必充分放置于室温，让牛肉外层与内部温度一致 若选用筋较多的牛肉，建议使用断筋刀充分将肉筋斩断，口感更佳两面分别洒些许盐巴黑 … Continue reading 嫩煎牛排的做法_嫩煎牛排怎么做_嫩煎牛排的家常做法_董金珠

穷人电锅舒肥牛排 材料 蒜头5-6颗 家X福巨无霸牛排1片 玫瑰盐适量 做法 1 炸蒜片使用的是好X多铸铁锅，中小火炸蒜片，之前炸蒜片，火侯都用的太大，吃起来焦味很浓，这次用中小火就成功，炸出可口蒜片 … Continue reading 穷人电锅舒肥牛排 的做法_穷人电锅舒肥牛排 怎么做_穷人电锅舒肥牛排 的家常做法_独孤美子

牛排这样煎 材料 牛肉一块 盐少许 黑胡椒少许 奶油依喜好 蒜头依喜好 做法 1 其实煎牛排的方法都大同小异，这次是用Costco的牛肉（超市买的也可以比照同样作法哦）首先把牛排放到常温中5分钟（如果 … Continue reading 牛排这样煎的做法_牛排这样煎怎么做_牛排这样煎的家常做法_陈绪荣

香蒜牛排 材料 牛排12块 蒜头（大瓣）6～8瓣 海盐或黑胡椒盐少许 米酒1大匙 盐少许 黑胡椒粒少许 市售黑胡椒酱1大匙 做法 1 1.准备食材，清理与清洗。 2 2.牛排以[醃料](醃料A或B择一 … Continue reading 香蒜牛排的做法_香蒜牛排怎么做_香蒜牛排的家常做法_陈荣英

牛排便当 材料 牛肉三块 马铃薯两颗 奶油(马铃薯用)20克 奶油(煎牛排)10克 莴笋两把 盐巴适量 做法 1 将牛排薄抹上盐，放入保鲜袋，置于冰箱一晚 2 将马铃薯莴苣切好，马铃薯蒸熟，莴苣用水川 … Continue reading 牛排便当的做法_牛排便当怎么做_牛排便当的家常做法_董瑞云

蜜香牛排佐彩米 材料 彩色营养米(黄彩)20G 彩色营养米(红彩)20G 彩色营养米(紫彩)20G 彩色营养米(绿彩)20G 牛排一片 盐 黑胡椒适量 柠檬半颗 蜂蜜0.5~1大匙 橄榄油适量 做法 … Continue reading 蜜香牛排佐彩米的做法_蜜香牛排佐彩米怎么做_蜜香牛排佐彩米的家常做法_戴宁

牛仔骨 材料 牛仔骨，粉蒸调料，黑胡椒小半勺，黄花菜，胡萝卜 做法 1.将买回的牛仔骨洗净改刀成小块（如果你正在减肥的话，建议将肉旁边的白色牛油撕掉哈，图片上的已经撕掉了）； 2.按照粉蒸调料上的说明 … Continue reading 牛仔骨的做法_牛仔骨怎么做_牛仔骨的家常做法_董肇