标签： 山药食谱

山药最简单的吃法——玫瑰山药 上周回安阳的时候，岩姐听说我回来了，就去给我送了些豆角、山药等蔬菜。在安阳的那几天，其他的菜也吃得差不多了，临回来郑州的当天，LG对我说：乘你在家 … Continue reading 玫瑰山药的做法_玫瑰山药怎么做_家常菜

究竟是甜点还是凉菜？--------蓝莓山药 因为脾胃出了问题，好多东西现在都不能吃，比如雪糕冰激凌。反正现在能吃的东西特别的少，而且里面好多是我平时也不太喜欢吃的。现在一天只是吃一炖饭，然后吃的也很 … Continue reading 蓝莓山药的做法_蓝莓山药怎么做_家常菜

家常烹肉方法大合集－山药烧肉 山药烧肉 材料：山药，五花肉，青椒，料酒，盐，生抽，老抽，冰糖，姜，干红辣椒，胡椒粉 山药烧肉的做法 1.山药去皮洗净切滚刀块。 2.五花肉洗净切块备用。 3.青椒切丁。 … Continue reading 山药烧肉的做法_山药烧肉怎么做_家常菜

5分钟就能搞定一道诱人的宴客菜-桂花山药 话说，这桂花山药其实是有多简单啊。。。 基本上，只要你，敢拿刀，能切条。 敢开火，会烧水， 只要你把原料备齐，然后会这些，基本上就能成了。。。 桂花山药 材料 … Continue reading 桂花山药的做法_桂花山药怎么做_家常菜

送给糖友的一道食疗小炒——山药炒木耳 从云南回来后，不知为何，竟接连几日不思饮食，快速消瘦。想起山药有补脾健胃的功能，下班后就来了个速炒，也给自己补补。 山药是个品性相当优良的 … Continue reading 山药炒木耳怎么做_山药炒木耳的做法_家常菜

今天我就用它来搭配鸡肉丸子，来个"红烧山药鸡肉丸”，鸡肉丸自己现做，不用油炸，水汆而成，这样更健康；红烧时，先煎一下让它定型，再加入山药和黑木耳一起好烧，不多久，一道即美味又养生保健菜就端 … Continue reading 红烧山药鸡肉丸的做法_红烧山药鸡肉丸怎么做_家常菜

一道小清新风格的菜肴，简单的两样食材，就已经足够带出新鲜食材原本的鲜甜脆嫩，无需太多复杂的做法与配料，简单即是美味，喜欢清淡口的亲们，试试吧，准保有惊喜哟。 芦笋有着"蔬菜之王”的美称，富 … Continue reading 芦笋山药片的做法_芦笋山药片怎么做_家常菜

菜系及功效：家常菜谱 山药兔肉汤 原料：兔肉250克，玉竹100克，山药100克，红枣、精盐、味精各适量。 山药兔肉汤的做法 1)玉竹、山药、红枣洗净，兔肉洗净，切成块。 2)把全部用料放入锅内，加清 … Continue reading 山药兔肉汤的做法_山药兔肉汤怎么做_家常菜

菜系及功效：家常菜谱 山药扁豆粥 原料：山药30克，白扁豆15克，粳米15克，白糖适量。 山药扁豆粥的做法 将白扁豆、粳米洗净一同放人锅内，加水适量，武火煮沸，转用文火煮至八成熟时加入山药片、白糖，继 … Continue reading 山药扁豆粥的做法_山药扁豆粥怎么做_家常菜

菜系及功效：菜谱大全 胡萝卜山药本鸡煲材料：本鸡1只，2斤半左右。胡萝卜1根，150克左右。山药半段，150克左右。盐4克。清水三大碗，大概1000克。 制作步骤： 1、将洗干净的新鲜鸡肉切块，冷水入 … Continue reading 胡萝卜山药本鸡煲的做法_胡萝卜山药本鸡煲怎么做_家常菜