标签： 木耳食谱

特别喜欢吃娃娃菜，喜欢它清甜的口感，而且它颜值也高，个头小巧玲珑，很讨人喜欢的模样。娃娃菜营养价值非常高，含有丰富的纤维素及微量元素，能增强身体的抵抗力，帮助人体解渴利尿，促进肠壁蠕动有助于消化，也有 … Continue reading 虾仁木耳娃娃菜的做法_虾仁木耳娃娃菜怎么做_家常菜

在万物凋零、寒风刺骨的冬日，来一锅红艳艳、咕咕冒泡、热气腾腾、酸辣开胃的黑木耳豆腐泡菜锅是多么惬意的一件事情，吃到嘴里酸、辣、咸、鲜，还有微微的甜味儿，不一会儿手脚温暖，通体舒泰，即饱了口福又温暖的了 … Continue reading 黑木耳豆腐泡菜锅的做法_黑木耳豆腐泡菜锅怎么做_家常菜

产后的孕妇不妨多吃些木耳和丝瓜，有助恢复体质。木耳富含铁质，可以补血；丝瓜有通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。 这道毛豆炒丝瓜木耳能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降，特别适合夏季食用。 毛豆炒丝 … Continue reading 毛豆炒丝瓜木耳的做法_毛豆炒丝瓜木耳怎么做_家常菜

平时爱吃个炒肉丝的菜，可是经常炒出来的肉丝，不是粘在一起，就是炒出来又老又硬，一点也不好吃。无意中发现几个秘决，炒出来的肉丝不仅入味、嫩滑、好吃！ 而且平时喜欢吃木耳菜，可是炒木耳会一遇热油会有噼里啪 … Continue reading 木耳炒肉丝的做法_木耳炒肉丝怎么做_家常菜

常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。 今天这道秋葵木耳炒鸡蛋，将秋葵、黑木耳和鸡蛋搭配在一起，不仅口感更丰富，而且营养更全面，简单快炒，五分钟搞定这道美味营养又可口的下饭菜。 简单快手的家常小 … Continue reading 秋葵木耳炒鸡蛋的做法_秋葵木耳炒鸡蛋怎么做_家常菜

木耳胡萝卜炒白菜 原料：泡发好的木耳7朵，大白菜1/4棵，胡萝卜半根，花椒5粒，葱1小段，姜1片 调料：盐1/2茶匙（3克），糖1/4茶匙（1克），生抽2茶匙（10m1)，米醋1茶匙（5m1)，水淀粉 … Continue reading 木耳胡萝卜炒白菜的做法_木耳胡萝卜炒白菜怎么做_家常菜

每逢家宴，小菜被消灭一空，大菜却剩着不动的情况才这样常见。现如今，越家常，越受欢迎，返璞归真，在餐桌上也是正道。 木耳，和鸡蛋同炒，是再普通不过的家常菜，出锅时撒上一把香嫩的韭菜，瞬间就有扑鼻的香气袭 … Continue reading 韭香木耳炒蛋的做法_韭香木耳炒蛋怎么做_家常菜

近些年开始我不大喜欢青菜与肉混炒的吃法，基本都是青菜单炒，肉单做，可蒜苔如果不与肉同炒的话味道就会逊色不少，所以那段时间也很少吃蒜苔。 最近又想起蒜苔炒肉是因为瘦肉可以补血，而平时我吃肉太少，常常是一 … Continue reading 蒜苔木耳炒肉的做法_蒜苔木耳炒肉怎么做_家常菜

干炒合菜，这菜名儿了是我自己取的哈，就是用家里的各种干菜合在一起炒，虽然做出来的成品很不起眼，而且做法也简单，可炒出来的菜它就是下饭而且还百吃不厌。 这道菜里的主料就用到了它，本来这袋干菜放了好长时间 … Continue reading 干炒合菜的做法_干炒合菜怎么做_家常菜

冬瓜具有解热利尿、止渴除烦、祛湿解暑的功效；木耳具有滋润强壮、润肺补脑、轻身强志、和血养荣、补血活血、镇静止痛等功效，是天然的滋补剂；虾米具有调理肠胃、补钙壮阳等功效。 这道美味可口的菜肴离不开这小小 … Continue reading 冬瓜炒木耳的做法_冬瓜炒木耳怎么做_家常菜