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芦笋(芦笋的功效与作用及营养)

芦笋不适宜人群 答：芦笋不适合老年人食用，因为老年人的消化功能不好，难以消化芦笋中的蛋白质和膳食纤维。如果是患有肠炎的人最好不要吃芦笋，吃芦笋之后会导致肠炎的症状加重。芦笋内含有易引起过敏的蛋白质，因 … Continue reading 芦笋(芦笋的功效与作用及营养)

芦笋和莴笋的区别是什么？

芦笋和莴笋都是人们经常吃到的蔬菜，这两种蔬菜的名称有些相似，但却是截然不同的两种蔬菜，所谓的莴笋，又称为莴苣，是一种绿叶蔬菜，这种蔬菜的吃法有很多，比如可以做凉拌来吃，或者炒菜来吃，甚至还可以生吃，很 … Continue reading 芦笋和莴笋的区别是什么？

芦笋哪些部位不能吃

芦笋是大家都非常喜爱的一种蔬菜，它的每个部位都是“宝”，所以每个部位都可以吃，尤其在芦笋的茎叶部位，营养价值特别高，富含的钙铁锌硒可以维持人体的健康状态。但是芦笋的外表皮比较硬，如果给小孩或者老人吃的 … Continue reading 芦笋哪些部位不能吃

芦笋尖椒炒肉丝的做法

对很多女性朋友来说，看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的，羡慕别人，今天大家只要跟着小编一起来学习芦笋尖椒炒肉丝的做法，一定也会让你的厨艺大涨哦！下面就和小编一起动手吧！ 1.新鲜的芦笋洗净 2.12 … Continue reading 芦笋尖椒炒肉丝的做法

芦笋怎么做好吃 芦笋的家常做法教程_莴笋_做法,功效与作用,营养价值

芦笋是一种可以食用的蔬菜，长在土里面的那一截是白色的，被称之为白笋，长在土上面的是绿色的，被称之为绿笋。芦笋只要找到阳光就会变成绿三色，若是被埋于土中，或者放到避阳光的地方，就会变成白色。芦笋是很好吃 … Continue reading 芦笋怎么做好吃 芦笋的家常做法教程_莴笋_做法,功效与作用,营养价值

芦竹笋可以吃吗 芦竹笋怎么做好吃_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

芦竹笋是一种中药材，是芦竹的嫩苗，多分布在我国湖南、江苏、浙江等地。芦竹笋可以清热泻火，临床上，常用来治疗肺热所致的吐血、牙痛、热淋等疾病。其实，芦竹笋还还可以吃，通过加工烹饪，可以做出美味的食物来。 … Continue reading 芦竹笋可以吃吗 芦竹笋怎么做好吃_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

芦笋怎么种植 芦笋的种植方法和时间_莴笋_做法,功效与作用,营养价值

芦笋是小编爱吃的蔬菜之一，芦笋具有很高的营养价值，可以很好的清热解毒，还有利尿的功效。另外也受到很多正在减肥的MM的喜欢，这是因为芦笋有一定的降低脂肪的功效，从而达到减肥的效果。今天我们就来说一说芦笋 … Continue reading 芦笋怎么种植 芦笋的种植方法和时间_莴笋_做法,功效与作用,营养价值