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吻仔鱼烩苋菜羹 材料 苋菜1把 蒜头两颗 吻仔鱼50元 盐少许 太白粉(勾芡用)1大匙 做法 1 将苋菜烫熟后沥干水分 2 热锅加入橄榄油，爆香蒜片，加入吻仔鱼以及半杯水，煮到吻仔鱼变白色 3 将烫熟 … Continue reading 吻仔鱼烩苋菜羹的做法_吻仔鱼烩苋菜羹怎么做_吻仔鱼烩苋菜羹的家常做法_丁蓓

吻仔鱼苋菜羹 材料 吻仔鱼100g 苋菜1把 姜片2.3片 皮蛋1颗 盐1小匙 做法 1 苋菜切段备用.吻仔鱼备用姜片备用皮蛋先蒸过在切成丁状 2 起锅少许油.爆香姜片. 3 放入苋菜拌炒 4 加入一 … Continue reading 吻仔鱼苋菜羹的做法_吻仔鱼苋菜羹怎么做_吻仔鱼苋菜羹的家常做法_程昊

香菇竹笋小卷吻仔鱼粥 材料 "新鲜小卷 切片7片","吻仔鱼 半碗","干香菇 4朵","隔夜饭 1碗","红萝卜丝 些许","芹菜珠 些许","杏鲍菇（滚刀切块） 10块","姜丝 些许" 做法 准 … Continue reading 香菇竹笋小卷吻仔鱼粥 的做法_香菇竹笋小卷吻仔鱼粥 怎么做_香菇竹笋小卷吻仔鱼粥 的家常做法_陈晟月

凤梨毛豆吻仔鱼炒饭 材料 冷冻隔夜糙米饭一人份 蒜末两颗切碎 洋葱碎一人份 香菇碎一颗切碎 小番茄丁11颗切丁 各式时蔬碎一人份 烫熟的吻仔鱼一人份 毛豆一人份 凤梨碎一人份 芹菜珠一根切珠 做法 1 … Continue reading 凤梨毛豆吻仔鱼炒饭的做法_凤梨毛豆吻仔鱼炒饭怎么做_凤梨毛豆吻仔鱼炒饭的家常做法_陈志先

酸豆角焖午仔鱼 材料 自制酸豆角　 适量,午仔鱼　 １尾,蒜头片　　 ３－４瓣,姜丝　 适量,麻油 适量,鲣鱼酱油 适量,米酒 适量,辣椒末 ２支,冰糖　 适量,黑醋 适量,青葱　洗净切成葱花 ２支 … Continue reading 酸豆角焖午仔鱼 的做法_酸豆角焖午仔鱼 怎么做_酸豆角焖午仔鱼 的家常做法_陈燕平