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香草鲑鱼排佐碳烤香料胛心肉 材料 猪肉200公克 鲑鱼切片200公克 花椰菜0.25朵 黑橄榄片少许 橄榄油适量 做法 1 「家乐福鲑鱼切片」及「家乐福严选胛心附皮猪肉」两面抹盐，并加上义大利香料。( … Continue reading 香草鲑鱼排佐碳烤香料胛心肉的做法_香草鲑鱼排佐碳烤香料胛心肉怎么做_香草鲑鱼排佐碳烤香料胛心肉的家常做法_程含阳

三色鱼排 材料 鲔鱼块1块 绿卷生菜20g 红卷生菜20g 苹果半颗 柠檬1颗 玫瑰盐1/4小匙 葱风味油1大匙 印度咖哩粉1大匙 日式唐辛子1大匙 洋香菜叶1大匙 鲜磨黑胡椒1/4小匙 黄芥末籽酱2 … Continue reading 三色鱼排的做法_三色鱼排怎么做_三色鱼排的家常做法_丁晓娴

蒜片鲂鱼排 材料 鲂鱼片200g 蒜头数颗 橄榄油一匙 米酒或白酒一匙 太白粉适量 海盐适量 做法 1 鱼切片、白酒略醃、海盐调味、轻拍薄粉 2 蒜切片，平底锅放入少许油，中火煎至金黄 3 平底锅加橄 … Continue reading 蒜片鲂鱼排的做法_蒜片鲂鱼排怎么做_蒜片鲂鱼排的家常做法_陈云晓

椰汁鲍鱼排骨汤 材料 椰子肉：150克 椰子油：15克 排骨段：200克 小鲍鱼：165克 薏米：30克 姜片、葱段：各少许 盐、鸡粉：各2克 料酒：8毫升 做法 1 将洗净的小鲍鱼切取鲍鱼肉，去除内 … Continue reading 椰汁鲍鱼排骨汤的做法_椰汁鲍鱼排骨汤怎么做_椰汁鲍鱼排骨汤的家常做法_椰如故

香煎鲑鱼排佐蓝莓酪梨酱 材料 新鲜挪威鲑鱼1片 蓝莓200克 酪梨1颗 柠檬汁1.5颗份量 洋葱末半颗 辣椒末个人喜好添加 香菜末个人喜好添加 盐巴些许 黑胡椒些许 砂糖与柠檬汁为1:1 盐巴适量 太 … Continue reading 香煎鲑鱼排佐蓝莓酪梨酱的做法_香煎鲑鱼排佐蓝莓酪梨酱怎么做_香煎鲑鱼排佐蓝莓酪梨酱的家常做法_崔希龙

奶油蘑菇鲈鱼排付香芹马铃薯 材料 鲈鱼1 红葱头适量 奶油适量 白胡椒粉适量 鱼高汤适量 奶油适量 马铃薯1 义大利香芹1 做法 1 蘑菇切斜片 2 马铃薯切对半 3 在用小湾刀切成有弧度形状 4 把 … Continue reading 奶油蘑菇鲈鱼排付香芹马铃薯的做法_奶油蘑菇鲈鱼排付香芹马铃薯怎么做_奶油蘑菇鲈鱼排付香芹马铃薯的家常做法_邓戈满

柠香黑胡椒鳕鱼排义大利面 材料 Costco柠香黑胡椒鳕鱼3块 全麦义大利面半包 大蒜2瓣 干辣椒（辣味）酌量 黑胡椒少许 盐少许 柠檬1颗 做法 1 今天用Costoco的柠香黑胡椒鳕鱼排和全麦义大 … Continue reading 柠香黑胡椒鳕鱼排义大利面的做法_柠香黑胡椒鳕鱼排义大利面怎么做_柠香黑胡椒鳕鱼排义大利面的家常做法_陈自力

迷迭香鲑鱼排 材料 顶鲜小鲑鱼片100g1片 盐少许 迷迭香（干的或新鲜的都可以）少许 油少许 粗粒黑胡椒少许 做法 1 将解冻后的鲑鱼片抹上一层薄盐 2 起锅，放少许油，放入迷迭香煎至香气出味，先把 … Continue reading 迷迭香鲑鱼排的做法_迷迭香鲑鱼排怎么做_迷迭香鲑鱼排的家常做法_陈青萍

香煎鱼排佐蕃茄莎莎 材料 白肉鱼菲利2块 全蛋1颗 木薯粉或太白粉适量 盐少许 黑胡椒粉少许 自制蕃茄莎莎酱适量 小蕃茄10颗 小马玲薯6颗 小红萝卜4颗 甜玉米半根 蒜头奶油抹酱(可无)少许 做法 … Continue reading 香煎鱼排佐蕃茄莎莎的做法_香煎鱼排佐蕃茄莎莎怎么做_香煎鱼排佐蕃茄莎莎的家常做法_陈晓明

照烧鲑鱼排 材料 鲑鱼一片约500g 椰子油1大匙 秋葵适量 萝卜泥适量 柠檬适量 酱油3大匙 米酒3大匙 味霖3大匙 砂糖1/2大匙 做法 1 鲑鱼排刮除鱼鳞后洗净擦干水份,把所有调味料倒进容器中调 … Continue reading 照烧鲑鱼排的做法_照烧鲑鱼排怎么做_照烧鲑鱼排的家常做法_陈晓兰