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酪梨芒果酱烤鲑鱼 材料 paprika辣椒粉21/2茶匙，香菜粉（芫荽粉）2茶匙，盐3/4茶匙，去皮去骨鲑鱼片（每块约168克）4块，大芒果1个，去皮后切成1.5厘米见方的小块，酪梨1个，去皮后切成1 … Continue reading 酪梨芒果酱烤鲑鱼的做法_酪梨芒果酱烤鲑鱼怎么做_酪梨芒果酱烤鲑鱼的家常做法_龚治

香煎鲑鱼排佐蓝莓酪梨酱 材料 新鲜挪威鲑鱼1片 蓝莓200克 酪梨1颗 柠檬汁1.5颗份量 洋葱末半颗 辣椒末个人喜好添加 香菜末个人喜好添加 盐巴些许 黑胡椒些许 砂糖与柠檬汁为1:1 盐巴适量 太 … Continue reading 香煎鲑鱼排佐蓝莓酪梨酱的做法_香煎鲑鱼排佐蓝莓酪梨酱怎么做_香煎鲑鱼排佐蓝莓酪梨酱的家常做法_崔希龙

酪梨鲜虾芦笋Tostadas 材料 墨西哥辣酱适量 胡椒盐适量 酪梨1 新鲜虾肉1kg Tostadas适量 芦笋适量 番茄3 蒜2 做法 1 虾肉加蒜片炒香 2 加入番茄丁&芦笋&辣 … Continue reading 酪梨鲜虾芦笋Tostadas的做法_酪梨鲜虾芦笋Tostadas怎么做_酪梨鲜虾芦笋Tostadas的家常做法_杜超

酪梨明虾沙拉 材料 小型酪梨2颗 义大利香醋2茶匙 橄榄油2茶匙 柠檬汁半颗 香菜少许 明虾6只 做法 1 将酪梨对切，取出果核。用汤匙将果肉挖出，然后用叉子将果肉捣碎。 2 于酪梨泥中加入适量橄榄油 … Continue reading 酪梨明虾沙拉的做法_酪梨明虾沙拉怎么做_酪梨明虾沙拉的家常做法_邓良贵

鲜贝酪梨沙拉 材料 鲜贝50公克，酪梨35公克，蕃茄35公克，柠檬20公克，洋葱末5公克，橄榄油5cc，红酒醋10cc，糖5公克，盐3公克，义式香料2公克 做法 1.取一深锅，加入份量外且可淹过食材的 … Continue reading 鲜贝酪梨沙拉的做法_鲜贝酪梨沙拉怎么做_鲜贝酪梨沙拉的家常做法_贝太