标签： 饮食误区

  　　周六休息，中午应朋友盛情相邀前去做客。因是春季，席上有一道“嫩韭摊鸡蛋”时令菜。蛋少韭菜多，鸡蛋浆恰好能将韭菜挂住成饼状，黄绿相间，见了着实喜欢，加之春季韭菜特香，故一下子吃进不少。 … Continue reading 酒与韭菜同吃有高血压风险

  　　忙碌了一整天，晚上和朋友一起吃夜宵是很多人的习惯。但日本科学家最近的一项研究发现，经常吃夜宵或晚饭吃得太晚，都会增加胃的负担，长期下去会增加患胃癌的风险。 　　日本东京大学的栗田英男 … Continue reading 晚饭吃得晚，胃癌风险高

    　　据法新社蒙特利而消息:加拿大最近有研究发现,多喝啤酒容易患上肺癌,多喝葡萄酒则有助防止肺癌。 　　在此之前,魁北克省已进行过两项关于饮酒与肺癌风险的关系的研究,分别于上 … Continue reading 研究：多喝啤酒易患肺癌

  　　背景：北京市将在居民家庭中普及一种标有刻度的小油壶，以帮助居民控制每日的食油量，推广限油健康知识。根据中国营养学会制订的《中国居民平衡膳食宝塔》，专家建议成年人每人每天摄取的油脂不应 … Continue reading 研究：每天吃油别超过两汤勺

  　　天气暖和了，冷饮逐渐卖得火起来。但医生提醒大家，为贪凉猛吃冷饮除了伤肠胃，还伤肺。 　　事实上，合理饮食对肺部的保养有着重要作用。早在《内经》中就有“大饮则气逆”、“形寒饮冷则伤肺” … Continue reading 贪凉猛吃冷饮伤肠胃，还伤肺

    　　牙疼的时候，可以吃甲硝唑;可有时看妇科疾病，也会开甲硝唑，却可以外用。 　　其实，甲硝唑原名叫灭滴灵，顾名思义是抗滴虫和阿米巴原虫的药物，常用于妇科滴虫感染治疗。后来实 … Continue reading 注意：吃了甲硝唑别喝酒

  　　“吃啥补啥”不仅是中国人的传统观念，这种以动物脏器来调补身体的方法，来源于中医治疗学中的食疗法，对于西医来说这简直是不可思议的事，因为西方人是不食用动物内脏的。食疗法在商朝的《汤神论 … Continue reading 研究：“吃啥补啥”注意宜忌

  　　现在，随着人们对于养生及保健重视程度的提高，服用维生素类补充剂已经成为一种时尚，许多人都把自己对于健康的希望寄托在这些小药丸上。但是日前丹麦的研究人员却宣称，服用维生素药丸可能对身体 … Continue reading 研究：健康人服维生素会有害无益

　　保鲜膜轻轻一撕，保住食物的美味，为食物保鲜带来极大的便利。只是，愈来愈多的研究发现，便利的代价可能超过你我的想象。 　　为了全家人的健康，千万不可将保鲜膜包着的食物送进微波炉加热烹煮! 　　塑料膜 … Continue reading 保鲜膜碰到食物坏处多

  　　学生学业压力过重，家长望子成龙，想让孩子跟上营养，考出好成绩，却进入了饮食误区。 　　只重进补 不注重优质蛋白质和脂肪的摄入 　　近年来，补品、营养食品满天飞，把许多家长导入饮食误区 … Continue reading 学生压力大，误区误进入