骨折病人饮食调理的三个阶段

  骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和 … Continue reading 骨折病人饮食调理的三个阶段

有助于顺利分娩的食疗配方

  在第一产程中,由于时间比较长,产妇睡眠、休息、饮食都会由于阵痛而受到影响,为了确保有足够的精力完成分娩,产妇应尽量进食。食物以半流质或软烂的食物为主,如 鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等。快进入第二产程 … Continue reading 有助于顺利分娩的食疗配方

调理饮食:健脾益胃良方

  食养在我国相传已久,自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。   《内经》中早已有“谷肉果菜,食养尽之”的论述。中医认为,生命就是生物形体的气化运动,气化运动的本质就是化气与成形。而化气与成 … Continue reading 调理饮食:健脾益胃良方

18种身体常见疾患的对应食疗

  呕吐吃蕃茄 有多种病因可以造成呕吐,呕吐的直接后果是造成体内的钾、钙、钠等电解质大量流失,对机体会产生不良影响,因此,呕吐以后一定要及时补充电解质的缺乏。如果恶心呕吐已经止住,最简单的解决方法是吃 … Continue reading 18种身体常见疾患的对应食疗

这些才是真正的食疗补血佳品

  南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近发现,南瓜中还有“钴”和“锌”,“钴”是构成血液中红细胞的重要成分之一;锌则直接影响成熟红细胞的功能;铁质则是制造 … Continue reading 这些才是真正的食疗补血佳品

有助于改善各种肤色的食疗秘方

  面色苍白型   蜜汁花生枣蜜汁花生枣的制法为:红枣100克,花生仁100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生仁、红枣 … Continue reading 有助于改善各种肤色的食疗秘方

教你轻轻松松赶走感冒

  症状:感冒初期,小喷嚏、小咳嗽   生姜(驱除寒气)红糖(富含铁质)补血补力气,逼出寒气大作战!   将约200克的生姜切片放入2000cc的水中煮开后,再加红糖适量一起滚个十分钟;不怕辣的人可以 … Continue reading 教你轻轻松松赶走感冒

老人患食道癌如何调理饮食

  饮食调理的具体措施主要为:   (1)提倡细嚼慢咽、荤素兼备的餐饮方式,纠正进食过快、过热、过硬、过粗等不良习惯;多食新鲜蔬菜和水果,保证维生素C、维生素E、维生素A 和微量元素钼、锌、铜等的供给 … Continue reading 老人患食道癌如何调理饮食

分享三种日常降压降脂食疗粥

  高血压高血脂日常生活当中严重会影响到我们的日常行动,比如会出现头晕,人没有力气,记忆力不好,没有精神的情况,所以一个好的饮食习惯加上适量的运动,对于我们恢复身体高血压高血脂的情况来说,非常的有必要 … Continue reading 分享三种日常降压降脂食疗粥

“6种蔬菜汤”具有特殊食疗作用

  其实,用来煮汤的6种蔬菜,并没有什么特别之处,都是市场上出售的普通蔬菜,分别为:白萝卜(连叶)、红萝卜、洋葱、椰菜、生姜和莲藕。各种的重量是:白萝卜(连叶)和洋葱、生姜为相等重量,椰菜多1/2,红 … Continue reading “6种蔬菜汤”具有特殊食疗作用