现在人们都过上了不愁吃,不愁穿的小康生活,并且在饮食材料上 ,更注重它的味道。很多的大人孩子 喜欢吃肉食,鸡蛋,这些含有胆固醇较高的食材。并且几乎每天都吃了很多,那么身体里的胆固醇的含量也在 …
现在人们都过上了不愁吃,不愁穿的小康生活,并且在饮食材料上 ,更注重它的味道。很多的大人孩子 喜欢吃肉食,鸡蛋,这些含有胆固醇较高的食材。并且几乎每天都吃了很多,那么身体里的胆固醇的含量也在 …
小鸡块【ARKDAN数位全能调理机】 材料 鸡胸肉1副 蛋1颗 面包粉适量 太白粉2大匙 盐1/2小匙 米酒1小匙 胡椒粉1小匙 鸡粉1小匙 做法 1 【ARKDAN数位全能调理机】开箱 : 说明书~食谱~调理棒~量杯~ 2 很先进的 …
现在的人常常容易脾胃不好,消化功能不好,长时间之后就会造成胃溃疡,胃部不适等问题。其实人体的胃部状态和饮食的关系很密集,脾胃不好就要注意饮食,同时可以依靠食物来调理胃部。今天我们就来看看脾胃 …
很多男人在结婚以后,与好友的交流时就会说,我媳妇原来的脾气多好啊,现在动不动就发脾气,脾气特别暴躁,对方也会给出同样的结论,那么女人脾气暴躁,是可以自己控制的吗?其实他们也在控制自己,但是,有 …
成年人会在22岁左右长处智齿,在智齿生长的时候如果不能穿破牙龈的话就很容易会导致冠周炎的现象,一般这种情况都会选择把智齿拔掉,但是其实药物治疗也是一种比较好的解决方法,在出现急性智齿冠周炎的时 …
吃了几天的大鱼大肉,想必也吃腻了,这时候要多吃点清淡的东西让肠胃慢慢恢复到正常状态。那么,我们该在节后如何吃如何调整呢? 清淡食物配粗粮 吃了几天的大鱼大肉,想必也吃腻了,这时候要多吃点清淡的 …
对于胆固醇高的人来说,一定有许多需要注意的地方,比如在饮食方面,一定不能像普通人那样任意吃喝了,更需要看重自己一日三餐吃的东西,为了降低胆固醇,或者让胆固醇不再上升,需要做出许多改变。那么胆 …
女性内分泌失调容易长斑、长痘痘,情绪也容易失控,尤其是在这炎热的夏季,本来就是一个很容易引起烦躁的季节,如果内分泌失调的话,只会加重烦躁的情绪,那么怎么调理内分泌失调呢?调节内分泌,主要是调 …
月经是女性正常的生理表现,同时也是可以判断女性身体是否健康的方法,月经期间以及月经结束后,都是要做好保健工作的,这样可以有效的预防一些妇科疾病的发生,月经的过程中会让体内的很多重要元素进行流 …
湿热就是我们长说的邪湿,湿热的原因有很多种,外邪主要感受湿热之邪,夏秋之交,暑热未尽,水湿泛滥,湿热最盛,侵犯人体,蕴结为病。还有的是饮食不当嗜肥甘厚腻,酿湿生热;嗜酒、过饱、过食肥甘厚味及 …
随着西式快餐逐渐流入国内受到大家的欢迎,中式快餐也有发展越来越旺盛的苗头。因为与西式快餐相比较而言中式快餐更有大家小时候妈妈手艺的味道,所以中式快餐这一块市场销售空间范围更大。而在做中式快餐 …
做为男人,应该懂得如何护理好自己的身体,而想要护理好自己,除了日常加强锻炼外,还应注意日常的饮食调理!对于不同的人群,所要进行的饮食调理方式是不一样的。男人应该根据自身生理特点,得当饮食,才有 …
夏日炎炎,哪些人最容易睡不好?昨天,广东省中医院治未病中心专家指出,夏季来临,气郁质、阳虚质及气虚质人群最易出现失眠问题,夏季虽不让人贪睡,也要养好睡眠,以免为秋冬季的睡眠埋下隐患。 …
精子是由蛋白质构成的,精子蛋白中含有很多的精氨酸,精氨酸在人体合成速度缓慢, 因此要从食物中获得,性生活使精氨酸大量消耗,所以新婚前后必须重视优质蛋白质的补充。鳝鱼、墨鱼、章鱼、海参、 …
汪慧敏是浙江中医药大学的教授,讲授国医养颜。她说:“女人想要保持美丽迷人的外表,先要调理好内环境。”上世纪60年代初出生的汪慧敏,身材挺拔秀美,皮肤白皙光洁,让人羡慕。 胶原蛋白要吃进去 …
如何战胜亚健康?除了调节心理,调节作息,加强运动锻炼之外,饮食调理也是一个很重要的方面。亚健康之表现可归属到中医心肾两亏、肝失调达这两大方面。因此,我们可以通过食疗调理心、肝、肾,赶走亚健 …
吃的讲究有很多,什么时候该吃什么,怎么吃,要想把这些道理都弄清还真不容易,作为我们普通百姓来讲,把握一个最重要的要点:适可而止。不管这东西有缺点也好,有优点也罢,都要吃得适量,绝不可有缺 …
失眠烦躁健忘时 多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。 神经敏感时 神经敏感的人适宜吃蒸鱼:但要加点绿叶蔬菜,因为蔬 …
1、乌贼汤 配方:乌贼鱼500克,葱、生姜、精盐、味精、胡椒面、香油等 制作:将乌贼鱼洗净,放入沙锅内,撒上葱姜丝,加水适量,先用武火烧,后用文火炖15分钟,加入精盐、味精、胡椒面、香油 …