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秋冬补血多吃6种零食最好

1.九制陈皮 食欲差、餐后腹胀、容易积食、有痰的人适合吃九制陈皮以陈皮为主要原料，陈皮所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液分泌，排除肠管内积气，增加食欲，对于改善现代人运动少造成的胃肠动力 … Continue reading 秋冬补血多吃6种零食最好

饭后养生祛病必吃的5种零食

1.花生 能防皮肤病。花生中富含的维生素B2，正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足，而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾 … Continue reading 饭后养生祛病必吃的5种零食

糯米锅巴怎么做 怎么做糯米锅巴

步骤1 准备食材：糯米200克、淀粉3克、葱花5克、姜末3克、盐1克、色拉油适量。 步骤2 先将提前泡发的糯米倒入碗中，然后加入姜末、葱末、淀粉、盐，搅拌均匀。 步骤3 锅中倒入大量色拉油，油温烧至6 … Continue reading 糯米锅巴怎么做 怎么做糯米锅巴

全世界最好吃的零食TOP10，第一名竟是它!

Top10 ?糖村牛轧糖 产地：台湾 ★口碑：味道让人流连忘返的牛扎糖!网店卖到爆，直接空运，爱吃到停不下来! ★推荐理由：号称“最好吃的牛轧糖”!来自法国诺曼底的牛奶制成的天然奶油，外加美国加州的饱 … Continue reading 全世界最好吃的零食TOP10，第一名竟是它!

夏威夷果不能和什么一起吃，夏威夷果相克的食物有哪些

　　夏威夷果，又叫澳洲坚果、昆士兰栗、澳洲胡桃昆士兰果。主要分布于：澳大利亚东部、新喀里多尼亚、印度尼西亚苏拉威西岛。　　夏威夷果营养的成分极其丰富，含油量 70% -79%， 尤其以富含不饱和脂肪酸 … Continue reading 夏威夷果不能和什么一起吃，夏威夷果相克的食物有哪些

西瓜子不能和什么一起吃，西瓜子相克的食物有哪些

　　西瓜子是我们常吃的小零食，我们常吃的西瓜子就是西瓜的种子，但是个头太小，因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种，比如兰州的打瓜。西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、&a … Continue reading 西瓜子不能和什么一起吃，西瓜子相克的食物有哪些

杏仁不能和什么一起吃，杏仁相克的食物有哪些

　　杏仁有南杏仁、被引入之分，但统称为杏仁，南杏仁甜，北杏仁苦又叫苦杏仁，杏仁油微毒性，使用前需用热水冲开去毒性，含油量大，营养丰富，富含蛋白质、脂肪、糖等营养元素，适合食用。　　杏仁有降气祛痰、止咳 … Continue reading 杏仁不能和什么一起吃，杏仁相克的食物有哪些

蚕豆不能和什么一起吃，蚕豆相克的食物有哪些

　　平常偶尔会买一箱零食大礼包，里面啥啥都有，什么都可以尝尝，必不可少会有蚕豆的存在，蚕豆既可以当做零食吃，也可以当作酒肴，但是蚕豆虽然味道不错，也不能多吃，下面我们讲一下关于蚕豆的营养成绩以及蚕豆相 … Continue reading 蚕豆不能和什么一起吃，蚕豆相克的食物有哪些