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垃圾食品是如此深入我们的生活，实在令人担忧。以下列出的一些堪称垃圾的食品，它们的共同特点是：营养素极少，能量挺多;或含有大量食品添加剂;甚至含有可以致癌的有害物质。 1.派 不论蛋黄派，还是巧克力派， … Continue reading 营养师眼中五大垃圾零食