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隔夜茶能不能喝？ 很多人认茶水放过夜后，会产生亚硝胺这种致癌物质，所以认为茶隔夜就不能喝了，这种观点其实是错误的。 有研究表明，首先，应该肯定茶叶中即使有亚硝胺，也是微不足道的，我们日常食用的许多食物 … Continue reading 生活伪常识大辟谣：隔夜茶未必损健康 隔夜茶会致癌？别被6大喝茶误区给忽悠了

夏季高温使我们口干舌燥，身体也是非常容易缺水。茶作为一种健康的饮品，恰好是我们夏天饮用的不二选择。那夏天喝什么茶最养生呢？ 金银花茶 金银花不仅有降火功效，而且还有很好的杀菌作用。对于夏季吹空调引起的 … Continue reading 牛奶不能和茶同饮？喝茶9大误区你知多少？ 养生茶大全及配方？

对于素食，目前尚无严格而明确的定义，而素食者的食谱更是五花八门：有的素食者只食用植物性的食物；有的素食者不仅食用植物性食物而且还食用奶制品；有的除上述食物外还食用蛋类制品；另有一部分素食者只排除畜、禽 … Continue reading 关于素食的几个误区

　　中国酿酒工业协会啤酒分会秘书长杜律君也承认我国啤酒酿造添加甲醛有很长的历史了。虽不能说使用甲醛违法，但甲醛的确是一种对人体有害的物质，卫生和行业管理部门都希望尽早取消这种助剂的使用。国内啤酒企业受 … Continue reading 95%的啤酒含甲醛

　　性早熟危害儿童身心 　　性早熟是小儿常见的一种内分泌疾病，是指女孩在8岁以前、男孩在9岁以前出现第二性征，即女孩以乳房发育或出现月经初潮，男孩以睾丸发育增大、变音、长胡须为最早特征。性早熟常分为真 … Continue reading 饮食不注意 儿童吃出性早熟

　　注意1、为保证身体健康，人体血液应保持微碱性状态，如果呈酸性，人就容易疲劳，同时抵抗力也会下降。而节日期间大量食用的鱼、肉、贝类、蛋类等均属酸性食物，应配有海带、莴笋、生菜、芹菜、香菇，胡萝卜等等 … Continue reading 节假日饮食6注意

　　截至6月20日，今年以来卫生部收到重大食物中毒报告116起，中毒人数3643人，死亡89人。其中 　　微生物性食物中毒29起，中毒1213人，死亡9人; 　　化学性食物中毒42起，中毒977人，死 … Continue reading 有毒食物为何一直存在

　　“营养失调会连带破坏你的肺，产生肺气肿……营养恢复后，肺部也将慢慢趋于正常”，科研组负责人、温哥华综合医院哈维·考克森医生说。 　　据报道，这项研究由加拿大不列颠哥伦比亚省肺病协会出资，科学家选取 … Continue reading 不要随便厌食 担心伤肺

　　应该装的食物：水果、米饭、牛肉、豆制品、非绿叶蔬菜、酸奶等。 　　不该装的食物：鱼、海鲜、绿叶蔬菜、回锅肉、肉饼、炒饭。 　　带饭最大的缺点是经过一上午时间，食品中的营养流失比较严重，气温高时还容 … Continue reading 午餐不要带绿叶蔬菜