节假日饮食6注意

  注意1、为保证身体健康,人体血液应保持微碱性状态,如果呈酸性,人就容易疲劳,同时抵抗力也会下降。而节日期间大量食用的鱼、肉、贝类、蛋类等均属酸性食物,应配有海带、莴笋、生菜、芹菜、香菇,胡萝卜等等 … Continue reading 节假日饮食6注意