菜根的超级营养功效,都有哪些呢? 答:多吃菜根可以使身体强壮,从而增强抗寒能力,菜根中还含有大量的维生素和微量元素,以及一定量的氨基酸,不仅可以补充人体所需的营养物质,还可以增加免疫力和抗病能力,所以 … Continue reading 菜根
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苏俄鸭肉甜菜根汤的做法_苏俄鸭肉甜菜根汤怎么做_苏俄鸭肉甜菜根汤的家常做法_陈钰莹
苏俄鸭肉甜菜根汤 材料 奶油25g 大青蒜100g 洋葱50g 芹菜100g 茴香50g 高丽菜100g 甜菜根200g 牛肉汤2L 盐+胡椒适量 月桂叶/丁香/胡椒粒适量 牛肉100g 鸭腿200g … Continue reading 苏俄鸭肉甜菜根汤的做法_苏俄鸭肉甜菜根汤怎么做_苏俄鸭肉甜菜根汤的家常做法_陈钰莹
香橙甜菜根沙拉的做法_香橙甜菜根沙拉怎么做_香橙甜菜根沙拉的家常做法_曼步厨房
香橙甜菜根沙拉 材料 材料:甜菜根,海盐,黑胡椒,麝香草适量,大蒜3瓣,紫洋葱半个,初榨橄榄油,香橙2个,芝麻菜,松仁适量 醋汁材料:葡萄醋1tbsp,鲜榨橙汁1tbsp,紫洋葱切末1tbsp,第戎芥 … Continue reading 香橙甜菜根沙拉的做法_香橙甜菜根沙拉怎么做_香橙甜菜根沙拉的家常做法_曼步厨房
甜菜根鹰嘴豆泥的做法_甜菜根鹰嘴豆泥怎么做_甜菜根鹰嘴豆泥的家常做法_陈乃兴
甜菜根鹰嘴豆泥 材料 煮过的鹰嘴豆300 g,甜菜根200 g,橄榄油40 g,香菜 适量,芝麻粒 适量 做法 1、鹰嘴豆清洗后浸泡一晚。 2、捞出浸泡好的鹰嘴豆并冲洗干净,再放入新的水中煮约40-6 … Continue reading 甜菜根鹰嘴豆泥的做法_甜菜根鹰嘴豆泥怎么做_甜菜根鹰嘴豆泥的家常做法_陈乃兴
刺苋菜根的功效与作用有哪些呢?
苋菜是一种非常常见的蔬菜,人们对于苋菜非常喜爱,因为这是一种味道非常独特的食材,可以用来制作各种小吃,例如,刺苋菜根就是一种非常不错的美味食材,可以直接食用,还具有很强的药物功效,对身体的好处非常多, … Continue reading 刺苋菜根的功效与作用有哪些呢?
甜菜根全麦坚果馒头 +天然酵母葡萄种的做法_甜菜根全麦坚果馒头 +天然酵母葡萄种怎么做_甜菜根全麦坚果馒头 +天然酵母葡萄种的家常做法_杜海平
甜菜根全麦坚果馒头 +天然酵母葡萄种 材料 天然酵母250g 中筋面粉300g 全面粉200g 甜菜根汁280g 纯黑糖40g 椰子油20g 盐少许 中筋面粉1525g 南瓜子适量 葵瓜子适量 做法 … Continue reading 甜菜根全麦坚果馒头 +天然酵母葡萄种的做法_甜菜根全麦坚果馒头 +天然酵母葡萄种怎么做_甜菜根全麦坚果馒头 +天然酵母葡萄种的家常做法_杜海平
甜菜根蔬菜汤的做法_甜菜根蔬菜汤怎么做_甜菜根蔬菜汤的家常做法_董华菊
甜菜根蔬菜汤 材料 甜菜根2个 洋葱1个 红萝卜2条 蕃茄2个 高丽菜半颗 水2公升 做法 1 甜菜根 、 红萝卜、洋葱去皮洗净,切块状 2 蕃茄洗净切开4块,高丽菜切开小块 3 将全部材料加入水中, … Continue reading 甜菜根蔬菜汤的做法_甜菜根蔬菜汤怎么做_甜菜根蔬菜汤的家常做法_董华菊
黑木耳甜菜根蔬果汁.的做法_黑木耳甜菜根蔬果汁.怎么做_黑木耳甜菜根蔬果汁.的家常做法_陈晓琰
黑木耳甜菜根蔬果汁. 材料 黑木耳养生露600ml 甜菜根1/4颗 苹果1颗 柠檬汁20ml 做法 1 事先准备黑木耳养生露、甜菜根与苹果等料理食材。 2 将苹果与甜菜根去皮后,分切成块状,放入至果汁 … Continue reading 黑木耳甜菜根蔬果汁.的做法_黑木耳甜菜根蔬果汁.怎么做_黑木耳甜菜根蔬果汁.的家常做法_陈晓琰
养生汤,菜根谈
根茎,常藏于污泥,却吸收土地之精华以供养地表的另一部分生命,因具有某些医食同源的功效,成为煲养生靓汤不可少的材料。 降暑解热 ●适宜人群 适合患有高血压、高血糖人群,对体虚发热者也有很好的效果。 … Continue reading 养生汤,菜根谈
甜菜根的功效
说起甜菜根的功效,很多老年人应该都是知道的,因为甜菜根这种食物在他们的年代是普遍存在的,而且大部分人几乎天天吃甜菜根,这主要是因为经济条件落后的原因。但是对于现代人来说,甜菜根是很少有人知道的,因为现 … Continue reading 甜菜根的功效