黑木耳甜菜根蔬果汁．的做法_黑木耳甜菜根蔬果汁．怎么做_黑木耳甜菜根蔬果汁．的家常做法_陈晓琰

黑木耳甜菜根蔬果汁．

材料

黑木耳养生露600ml


甜菜根1/4颗


苹果1颗


柠檬汁20ml

做法

1. 

   1

   事先准备黑木耳养生露、甜菜根与苹果等料理食材。

2. 

   2

   将苹果与甜菜根去皮后，分切成块状，放入至果汁机中。

3. 

   3

   随后将黑木耳养生露与柠檬汁，也倒入至果汁机中。

4. 

   4

   最后用果汁机将所有食材充分搅拌均匀，即可立即享用！

5. 

   5

   每周不定时喝上一杯，补充营养之外，也有益体内肠胃道。